Ellerimizin görüntüsü çok önemlidir. Şüphesiz işlerimizi yaparken en çok kullandığımız ellerimiz bakıma ve ilgiye layık en önemli organlarımızdan biridir. İnsanlarla olan ilişkilerimizde ön planda olan ve dikkat çeken ellerimiz bakımlı ve temiz olmalıdır. Bu nedenle bugün sizlere kadınların güzelliğinin ve zarafetinin göstergesi olan ellerin bakımı hakkında bilgiler vereceğim. El bakımı için kullanabileceğiniz birçok krem ve bakım ürünleri bulunmaktadır. Bu yazıda bunların yanında sizlere evde ellerinize kolaylıkla uygulaya bileceğiniz karışımlar hakkında bilgi vereceğim. Öncesinde özellikle sizlere ellerinizde dikkat etmeniz gereken temizlikten bahsedeceğim.
Dış dünya ile En çok temas eden ellerimiz mikrop yuvası haline gelmektedir. Bunun için gün içerisinde sık sık ellerimizi yıkamalıyız.
Aynı zamanda kullandığınız temizlik ürünlerinin kimyasal içerikli olmamasına özen göstermelisiniz ve eviniz de temizlik yaparken mutlaka eldiven kullanmalısınız çünkü deterjanlar ellerinizin yıpranmasına neden olurlar.
Eğer bir güzellik merkezinde manikür yaptırıyorsanız kullanılan malzemelerin steril olduğundan emin olmalısınız. Ellerinizin özellikle kış günlerinde çatlamaması için de eldiven ve bunun yanında nemlendirici ürünler kullanmalısınız. Haftada bir ellerinize kalın tabaka halinde nemlendirici ya da vazelin sürüp pamuklu eldiven giyerek yatın ve gece boyunca ellerinizin beslenmesini sağlayın.
Tırnak rengi de bir sağlık göstergesidir. Vücuttaki eksikliklerin yanı sıra nikotin, kötü ojeler, kötü asetonlar da tırnakların sararmasına neden olur. Bunun için ikiye bölünmüş bir limonu sararan tırnaklara sürdükten sonra oksijenli suyla ıslatılan pamukla ovulması tırnak etlerinin sağlığına kavuşmasında faydalıdır.
Yüzünüze yaptığınız maskeleri ellerinize de uygulayabilirsiniz. Her yüz maskesi ellere de bakım yapar. Ellerinizi yıkadıktan sonra içine az sirke katılmış suyla durularsanız kurumalarına, çatlamalarına, daha başka rahatsızlıklara engel olursunuz.
Bahçeniz varsa toprak işleri ile uğraşırken kalın kumaş eldiven giyin. Soğuk havalarda dışarı eldivensiz çıkmayın. Hatta ellerinize vazelin sürdükten sonra eldiveninizi giyin. Banyo sürenizi kısa tutun. Uzun süren banyolar, derinin daha fazla nem kaybetmesine neden olur. Ellerinizin yaşlanmasını engellemek istiyorsanız, yüze uygulanan güneş koruyucularından ellerinize de uygulayın.
Elleriniz yumuşak sabunla yıkayın, bol temiz su ile durulayın. Kuruladıktan sonra da masaj yaparak kremleyin. Ellerinize masaj yapmanız da çok önemli. Her parmağınızın ucundan başlayarak avuçlara, el üstlerine masaj yapın. Bunu uyumadan önce yaparsanız kendinizi rahatlamış hissedersiniz.
Ellerinize peeling yapmak isterseniz; 1 yemek kaşığı doğranmış zencefil, 1 bardak esmer şeker, 1 yemek kaşığı tatlı badem yağı ve 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağına ihtiyacınız var. Doğradığınız zencefili cezvede pişirin ve içerisine hindistan cevizi yağını ekleyin. 5 dakika ısıttıktan sonra soğumaya bırakın. Soğuduğunda kalan malzemeleri de ekleyerek karıştırın. Haftada 1 kez ellerinize bu karışımla peeling yapın. Dilerseniz cam kavanozda saklayabilirsiniz.
Ellerin bakımlı olması için yumuşak, parlak ve çatlaksız olması gereklidir. Eğer ellerinizde çatlaklar varsa ve artık derinleşmeye ve sızlamaya başladıysa güzel bir el bakımı yapmanız gereklidir.
Bunun için kolaylıkla uygulayacağınız zeytinyağlı el bakım kürünü denemenizi öneririm. Bu kür için yapmanız gereken tek şey 200 ml zeytinyağını ısıtarak içine 1 yemek kaşığı kadar limon suyu ekleyip iyice karıştırmak. Ellerinizi karışım içerisinde 5-10 dakika boyunca bekletin. Sonrasında ellerinizi ılık suyla ve doğal bakım sabunlarıyla yıkayarak temizleyin ve zeytinyağı içerikli kremleri kullanmakta oldukça faydalı olacaktır
Güzelleşmek üzere.
