Kumar bağımlılığının kişinin kumar oynama davranışını kontrol etmekte zorlanması ve kumarın zamanla hayatında giderek daha fazla yer kaplamasıyla giden bir rahatsızlık olduğunu belirten Uzm. Dr. Erbatu, “İnternet üzerinden bahis ve kumar erişimi artık çok kolay. Bu nedenle kumar günün her saatinde ve bulunduğumuz hemen her yerde ulaşılabilir durumda. Bu nedenle özellikle son dönemlerde sıklığının arttığını görüyoruz.” diye konuştu.
Her kumar oynayan kişinin bağımlı olmadığını ifade eden Uzm. Dr. Erbatu, bazı işaretlerin kumarın eğlence olmaktan çıkıp sorun haline gelmeye başladığını gösterdiğini vurguladı.
“Mesele kumar üzerindeki kontrolün zorlaşması”
Uzm. Dr. Erbatu, “Bunlardan ilki kişinin kayıplarının peşinden gitmesi. Kişi kaybettiği miktarı telafi etmek amacıyla tekrar tekrar kumar oynuyor. Bununla beraber kayıplar tabii ki artıyor ve bir kısır döngü hali gelişiyor. Bu döngüyü fark etmek değişim için önemli bir adım.
Diğer bir işaret giderek daha fazla miktarlarda oynamak. Kişinin eskiden oynadığı miktar artık eski heyecanı vermemeye başlar. Aynı heyecanı hissedebilmek için giderek daha fazla para yatırma ihtiyacı hisseder kişi. Bu önemli bir uyarı işareti. Burada mesele yalnızca para değil, asıl mesele kumar üzerindeki kontrolün zorlaşması.
Bir başka işaret de isteyip bırakamamak. Kumar oynamaya ara vermek, azaltmak ya da bırakmak isteyen kişi tekrar tekrar denemesine rağmen bırakamayabilir. Bu da yine kumarı yönetmekte zorlandığımızın göstergesi. Bu durumlarda destek almak önemli. Burada bizim bırakamıyor oluşumuz zayıflığımızın işareti değil, kumar döngüsünün ne kadar güçlü olabildiğini gösteriyor aslında.” şeklinde belirtti.
“Kumar oynamayı bırakmak neden bu kadar zor?”
Burada ‘istese bırakır’ gibi önemli bir yanlış inanış olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Erbatu, kumarla ilgili sorunların yalnızca irade meselesi olarak değerlendirmenin yanlış olabileceğini belirterek, “Kumar beynin ödül sistemiyle ilişkili. Özellikle kazancın ne zaman geleceğinin ne kadar geleceğinin belli olmaması, ara ara kazanıyor olmak ya da kazanmaya yaklaşıyor olmak bu döngüyü pekiştiren bir durum. Zamanla beyin kumarla ilişkili uyaranları ödülle eşleştiriyor ve oynama dürtüsü güçleniyor. Uygun destek ve tedaviyle bu durumu değiştirmemiz mümkün.” dedi.
Kişinin kumar oynama sorunu olduğunu belirten başka işaretlerin de var olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Erbatu, “Kişinin çevreden borç almaya başlaması, ne kadar oynadığını ne zaman oynadığını gizlemeye başlaması, böyle sıkıntılı, kaygılı, üzüntülü anlarında mutlu olmak ya da o duyguyu bastırabilmek adına kumar oynamaya yönelmesi, işi, aile ilişkilerini, sosyal ilişkilerini ihmal etmeye başlaması, kumarın zihninde gitgide daha büyük yer etmeye başlaması önemli işaretler. Bu durumlarda destek almak önemli.
Yardım aramak için her şeyin kontrolden çıkmasını beklememiz gerekmiyor. Kumarı bırakmak veya azaltmak istiyor ama yapamıyorsak, kayıplarımızın peşinden gidiyorsak, borçlanmaya başladıysak, kumar hayatımızda giderek daha fazla yer kaplamaya başladıysa profesyonel destek almak önemli. Kumar bağımlılığı tedavi edilebilir bir ruhsal bozukluk. Yardım istemek de bir başarısızlık değil, iyileşme yolunda atılmış önemli bir adımdır. Son olarak şunu söylemek istiyorum, kumar bağımlılığını belirleyen şey ne kadar oynadığımızdan ziyade kumarın kontrolünün ne kadar zorlaştığıyla ilişkili.” dedi. (Turgay Duyar)