“Kadın Kooperatifi ile yeteneklerimi keşfettim”
Üretmek, gelişmek ve rehber olmak amacıyla Manisa’nın tarihi mekânlarından Kurşunlu Han’ı gezerken Manisa’nın ilk kadın kooperatifinin başkanı ve aynı zamanda Halk Eğitimi Merkezi Geleneksel El Sanatları hocası olan Nilgün Beşirik ile kesiştiğini anlatan Ündar, “Kendisinin kıymetli rehberliğinde çeşitli kurslara katılarak yaklaşık 5 yılda aldığım belgelerim ile Mesleki Eğitim Merkezlerinin açmış olduğu Ustalık ve Usta Öğreticilik sınavlarını başarıyla tamamladım. Ardından Kadın Kooperatifine katılarak başkanımız sayesinde kendimi geliştirebileceğim birçok yeni yeteneğimi keşfettim. Bu süreçte desteklerini esirgemeyen başta başkanımız olmak üzere, burada ismini saymaya satırların yetmeyeceği değerli hocalarıma ve kooperatif arkadaşlarıma yürekten teşekkür ederim.” Şeklinde anlattı.
Hayatın akışı içinde üretim alanını sadece el sanatlarıyla sınırlı tutmayıp kültürel mirasımıza sahip çıkma bilinciyle yepyeni bir yola girdiğini vurgulayan Ündar, 2 genç çocuk sahibi anne olarak onları satranç kursuna ve yarışmalarına getirip götürürken kendisinin de Zeka Oyunları eğitmenliği ve satranç antrenörlük eğitimlerine katıldığını söyledi.
“Manisa'da ilk kadın antrenörü olmanın da ayrıca sevincini yaşıyorum”
Özellikle geleneksel, tarih, geçmişimizi gelecek nesillere canlı somut bir şekilde aktarma tutkusu ile Geleneksel Spor Dalları Federasyonu bünyesinde antrenörlük ve hakemlik kurslarına katıldığını kaydeden Ündar, “Zekâ oyunları eğitmenliği ve satranç antrenörlük eğitimlerine katılarak, aldığım, alacağım eğitimler ve tamamladığım süreçler sonucunda Mangala Antrenörü ve Hakemlik unvanını alarak bu kadim Türk zekâ ve strateji oyununu yeni nesillere aktarma sorumluluğunu seve seve üstlendim. Bugün hem ellerimle geçmişin izlerini el sanatlarıyla yaşatıyor hem de federasyonumuzun çatısı altında mangala masalarında geleceğin stratejistlerini yetiştirmenin gururunu yaşıyorum.
Manisa’da Mangala danışmanlığı, eğitimini alabileceğiniz birçok kurum olabilir ama Geleneksel Spor Dalları Federasyon Lisanslı Mangala sporcularını yetiştirebilecek Manisa'da ilk kadın antrenörü olmanın da ayrıca sevincini yaşıyorum.” Dedi.

“Hedefim, sportif yetkinlikleri daha geniş kitlelerle buluşturmak”
Üretmeye, gelişmeye ve bu yolda öncülük etmeye kararlılıkla devam edeceğini söyleyen Ündar, “İnanıyorum ki sadece bir kadının değil 7’den 70’e her insanın azmi, üretme sevgisi ve öğrenme tutkusu birleştiğinde aşamayacağı hiçbir engel yoktur. Hedefim, hayalim, edindiğim tüm bu bilgi, beceri ve sportif yetkinlikleri daha geniş kitlelerle buluşturmak, kültürümüzün değerlerini yaşatmak için kulüp çalışmasıyla geleceğimizin teminatı olan gençlere ilham olmaya devam etmektir.” Diye konuştu.
Mangala’nın, UNESCO tarafından Türkiye, Kazakistan ve Kırgızistan'ın ortak dosyasıyla "Geleneksel Strateji ve Zekâ Oyunu" başlığı altında tescillendiğini hatırlatan Ündar, bu yönüyle listenin "masa başı zekâ oyunu" kategorisindeki ilk Türk unsuru olduğunu sözlerine ekledi.

“Birçok kadına, usta öğretici olmasına destek oldum”
Manisa Kadın Kooperatifi Başkanı Nilgün Beşirik, kooperatife gelip öncelikle meslek edindirme kurslarına katılarak daha sonra kooperatif ortağı olmak kaydı ile kooperatifimize gelen kadınların başarılarını görmenin kendilerini çok mutlu ettiğini kaydetti.
Şehzadeler Halk Eğitimi Merkezi işbirliğinde açmış oldukları el sanatları kursunda birçok kadına usta öğretici olması konusunda destek verdiğini anlatan Kooperatif Başkanı Beşirik, “Şimdiye kadar Punç Nakışı, Sepet örme, Keçe yapımı, Takı tasarım ve Dokuma gibi alanlarda 20 üzerinde eğitmen yetiştirdim. Manisa il ve ilçelerinde bulunan Halk Eğitim merkezlerinde çalışıyor olmaları en büyük mutluluklarım arasında. Bugün aralarından bazılarının kooperatifimizde hala eğitmen olarak görev alması benim için çok büyük bir gurur. Ürettiklerini satmak isteyince Kooperatifimize ortak olmak ile başarı basamakları onun için kaçınılmaz oldu. Yeter ki kadın istesin. Afife ile gurur duyuyorum, çok çalıştı, yılmadı önüne çıkan engellerde hep yanında onunlaydık. Başarısını bizimle paylaşarak vefa gösterdiği içinde kendisine çok teşekkür ediyorum.” Diye konuştu.

Mangala nedir nasıl oynanır?
Mangala, Mangala tahtası üzerinde karşılıklı 12 küçük kuyu ve 2 büyük hazine ile 48 taş kullanılarak iki kişiyle oynanan geleneksel bir Türk zekâ ve strateji oyunudur. Oyunun temel amacı büyük hazinede en çok taşı toplamaktır.
Karşılıklı iki sıra halinde toplam 12 küçük kuyu (her oyuncuya 6 kuyu) ve uçlarda birer büyük hazine bulunur. Toplam 48 taş vardır. Başlangıçta her bir küçük kuyuya 4'er adet taş konur. Oyuncuların önündeki 6 kuyu kendi bölgesidir, karşı taraf rakibin bölgesidir. Oyuna kura ile başlanır. Sırası gelen oyuncu kendi bölgesindeki bir kuyudan 4 taşı alır. Aldığı ilk taşı aldığını kuyuya bırakır, kalan taşları saatin ters yönünde (sağa doğru) sıradaki kuyulara birer birer dağıtır. Eğer elindeki son taş oyuncunun kendi hazinesine denk gelirse, oyuncu tekrar hamle hakkı kazanır. (Turgay Duyar)

Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Muhammed İkbal Şaşmaz, içinde bulunduğumuz bu yaz aylarında aşırı sıcakla ilgili tıbbi durumlar ve hastalıklar ile sıkça karşılaştıklarını vurguladı.
Aşırı sıcaklar ile ilgili Avrupa'da çok ciddi sayıda ölümlerin gerçekleştiğini hatırlatan Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, sıcakların ülkemizde yaz ayları boyunca risk yaratabileceğine dikkati çekti.
Sıcağa maruz kalan kişilerde en önemli belirtilerin genelde terleme, baş ağrısı, bulantı, bilinç değişikliği gibi durumlar olduğunu vurgulayan Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, “Sıcakla ilgili en sık karşılaştığımız durum sıcak bitkinliği. Bu hastalar genelde risk faktörü olan 65 yaş üstü hastalar ya da 5 yaş altı çocuklar ya da bebekler, özellikle komorbidite dediğimiz hipertansiyon, kalp yetmezliği, kalp krizi ya da beyin hastalığı gibi böbrek hasarı gibi diyabet gibi kronik hastalığı olanlar. Ve yine bakıma muhtaç olan hastalar.” Diye konuştu.

“Sıcak çarpması daha riskli”
“Özellikle sıcakla ilgili hastalıklar, sıcak bitkinliği ve daha ciddi, daha hayati olan, daha az gördüğümüz ama daha riskli olan sıcak çarpması” diyen Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, sıcak bitkinliğinin genellikle hastada ciddi baş ağrısı, bulantı, halsizlik, terleme, yorgunluk gibi belirtiler gösterdiğine işaret etti.
Bu hastalar acil tıbbi yardım almadan serin bir yere geçip, bol sulu tüketip, kaybettiği tuzu, minerali ve sıvıyı yerine koyması gerektiğini kaydeden Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, “Tansiyon şikayeti yoksa tuzlu ayran olabilir. Bol sıvı, onun dışında soda gibi mineralli içecekler olabilir. Bu şekilde sıcak bitkinliğinin önüne geçilebilir. Ama önüne geçilemezse ya da özellikle sıcak zamanda yani özellikle saat 10'la 16 arası aşırı bir sıcak maruziyeti varsa sıcak çarpması riski giderek artmakta.
Sıcak çarpmasında ciddi bilinç değişikliği, komaya kadar giden bir bilinç kapanması, terleme mekanizması artık yeterince çalışamaz, cilt çok sıcak ve çok kuru olur ve bu tam bir tıbbi acildir. Tedavi edilmezse kötü sonuçlar yol açabilir.” Şeklinde bilgiler verdi.

“Hasta rahatlamıyorsa en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalı”
Kişi de sıcak çarpması şüphesi ya da sıcak bitkinliği durumu var ama hasta rahatlamıyorsa en yakın sağlık kuruluşuna veya acil servislere başvurması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, “Acil serviste bu hastalara hemen sıkı bir soğutma, sıvı tedavisi, kaybedilen mineralleri yerine koyma ve eğer risk faktörleri varsa böbrek, kalp gibi organ hasarı şüphesi varsa destekleyici tedavilerle bunun önüne geçmeye çalışıyoruz. Bunun için en önemli şey halkın, hastaların bilinçlenmesi.
Bunun için neler yapılabilir?
Özellikle güneşin en tepede olduğu saat 10'la 16 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamalı. Çıkılacaksa da şapka, gözlük gibi aksesuarlar, güneş kremi ve ince açık renkli kıyafetlerle ve biraz maruziyetten sonra hemen gölge bir yer bulup istirahatle bunun önüne geçilebilir.
Yine yaz aylarında sıvı tüketimi de bu riskli hastalarda bizim çok önem verdiğimiz bir durum. En az 2,5-3 litre su tüketilmelidir.” Şeklinde alınacak önlemleri sıraladı.

“Acil Servise en çok hangi vakalar geliyor?”
Özellikle bu yaz aylarında acil servislerde 65 yaş üstü hastaların geldiğini belirten Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, sıcağa maruziyet sonrası mevcut hastalığın daha şiddetlenmesi, ciddi sıvı kaybına bağlı bilinç kaybı, bilinç değişikliği ve eğer gerçekten altta yatan başka bir hastalık varsa onun alevlenmesiyle karşı karşıya geldiklerini vurguladı.
Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, “Mesela böbrek yetmezliği sıcakla ilgili çok riskli bir tablodur. Yine kalp krizi, inme gibi riskler sıcak zamanlarda normal sezonlara göre çok daha yüksek oranda görülmekte. Acil servislerde bu yüzden bu hastalara hemen sıkıca bir hızlı güvenlik çemberine alıp tedaviye başlamaktayız. Özellikle bugünlerde acil servisimizde sıcak ve ilgili hastalıkların oranı artmakta. Bildiğiniz üzere ilimizin tarım şehri olması, tarım işçileri, yine inşaat ve yol işçileri gibi açık havada çalışan işçilerin sıcağa bağlı belirtileri de acil serviste çok görmekteyiz. Yine huzurevleri, kreş gibi yerlerde havalandırmanın eğer yeterli değilse bu hastalarda da sıcağa bağlı belirtilerini de çok görmekteyiz.” Diye konuştu.

“Açık alanda çalışmak zorunda olanlar nasıl tedbir almalı”
Özellikle tarım işçileri, yol veya inşaat işçileri gibi açık alanda çalışanların bu dönemde önleyici tedaviler ve önlemler alması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. İkbal Şaşmaz, “Bol sıvı tüketilmeli, kısa aralıklarla, sık sık gölgelik bir yerde dinlenilmeli. Vücudun her yerini güneşten koruyacak ince bir kıyafet, şapka, gözlük gibi güneş koruyucu aksesuarlar kullanılmalı. Mümkünse çalışma saatleri, güneşin en tepede olduğu 10 ile 16 arası yerine, 10'dan önce ve 16'dan sonra şeklinde düzenlenebilir.” Diyerek uyarılarda bulundu.

“Acil servise yılda yaklaşık 200.000 başvuru yapılıyor”
Sıcak çarpmasının hayatı tehdit eden acil bir durum olduğunu vurgulayan Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İsmet Topçu, Manisalıların sıcak çarpması durumunda acil servise başvurmaları gerektiğini söyledi.
Başhekim Prof. Dr. Topçu, “Manisa Celal Bayar Üniversitesi Acil Servisi, 4 öğretim üyesi ve yaklaşık 30 asistanıyla güçlü bir ekibe sahiptir. Yılda yaklaşık 200.000 başvurusu olan bu acil servis, üçüncü basamak bir acil servistir. Sadece ilimize değil, bölgemize de hizmet veren bir sağlık merkezidir. Vatandaşlarımızın, özellikle sıcak çarpması vakalarının arttığı bu dönemlerde acil servise başvurmaları önemlidir. Sıcak çarpmasından şüphelenen hastalarımızın acil servisimizi ziyaret etmelerini tavsiye ederim.” Dedi. (Turgay Duyar)

Manisa Ticaret ve Sanayi Odası (Manisa TSO), TOBB Manisa Kadın Girişimciler Kurulu ve Elginkan Vakfı (Ümmühan Elginkan Mesleki ve Teknik Eğitim Merkezi) iş birliğinde hayata geçirilen "Sanayide Kadın Eli Projesi-Kadın Kaynakçılar Yetişiyor" kapsamında düzenlenen kaynakçılık eğitimini başarıyla tamamlayan 20 kadın kadın kursiyerden biri olan Zeynep Günay, açılacak olan gaz altı kaynakçılık kursuna da kayıt yaptırdığını söyledi.
Evli ve üniversiteye hazırlanan bir çocuk annesi olan, Kız Meslek Lisesi Çocuk Gelişimi bölümü mezunu olan 42 yaşındaki Zeynep Günay, 5 yıl gibi uzun süre iş aradığını ama ne yazık ki istediği gibi bir iş bulamadığını, işyeri kriterlerine uymadığını düşündüğünü belirterek klasik "Sizi ararız" söylemiyle iş kapılarının kapandığını ifade etti.
İşsiz kaldığı süre içerisinde birçok kamu kurum ve kuruluşlarına CV ile başvurduğunu ve mülakatların da hep bu şekilde geçtiğini kaydeden Günay, “Kız Meslek Lisesi, Çocuk Gelişimi bölümü mezunuyum, usta öğreticiyim aynı zamanda. Anaokullarında özellikle iş aradım. Evde boş durduğum süreçte kendime nasıl katkıda bulunabilirim diye düşünerek kişisel gelişim kurslarına devam ettim. Bir evlat sahibiyseniz ona maddi manevi destek olmak durumundasınız ve önümüzde bir üniversite süreci var maalesef tek maaşla geçinilmiyor.” Diyerek iş aramaktan vazgeçmediğini vurguladı.

“Kaynakçılık kursu açıldığını oğlumdan duyarak gittim”
Sürekli bu şekilde iş başvurusu yaparken sosyal medyadan duyduğu ‘her eleman aranıyor’ paylaşımlarını dahi yakından takip ettiğini belirten Günay, üniversiteye hazırlanan oğlunun da meslek lisesin mezunu olduğunu ve öğretmenlerinin, "Eşinize dostunuza duyurun, Manisa Ticaret ve Sanayi Odası'nın kadınları kalkındırma diye bir projesi var, isteyenlere duyurun" dediğini söyledi.
Manisa Ticaret ve Sanayi Odası (Manisa TSO), TOBB Manisa Kadın Girişimciler Kurulu ve Elginkan Vakfı (Ümmühan Elginkan Mesleki ve Teknik Eğitim Merkezi) iş birliğinde hayata geçirilen "Sanayide Kadın Eli Projesi-Kadın Kaynakçılar Yetişiyor" projesinden bu şekilde haberdar olduğunu kaydeden Günay, kursa başvurusunu yaptığını ve kabul edilerek kursu tamamlayarak “Kaynakçılık” belgesini aldığını söyledi.

“Bu kadar büyük bir proje olduğunu bilmiyordum”
Kaynakçılık kursu sürecinin böyle başladığını anlatan Günay, “Gittim görüştüm. Ama şunu itiraf edeyim, içeriye girdiğimde, projenin içine girmeden bu kadar büyük bir proje olduğunu, biz kadınlara Manisa Ticaret ve Sanayi Odası'nın, özellikle TOBB Manisa Kadın Girişimciler Kurulu İcra Kurulu Başkanı Emel Uslu başkanımızın bu kadar büyük bir altyapı projesi olduğunu tahmin etmemiştim. Sadece meslek, kaynakçılık öğrenmiyoruz orada. Finansal okuryazarlık eğitimimizi aldık. Sonra stres eğitimi kurslarımız var. Kişisel eğitim kurslarımız oldu. Bize çok katkısı oldu ve bireysel mentörlük çalışmamız da çok faydalı oldu. Kursu başarıyla bitirerek belgelerimizi de aldık. Eğitimimiz çok kaliteli geçti. Aldığımız kursun bize çok büyük katkısı var.” Diye konuştu.

“Gazaltı kaynakçılık eğitimine de başvurdum”
Manisa Ticaret ve Sanayi Odası'nda yeniden kadınlara yönelik ikinci tur eğitimin başlayacağını ifade eden Günay, “Manisa Ticaret ve Sanayi Odası (Manisa TSO), TOBB Manisa Kadın Girişimciler Kurulu ve Elginkan Vakfı (Ümmühan Elginkan Mesleki ve Teknik Eğitim Merkezi) iş birliğinde yine kadınlara yönelik açılacak olan Gazaltı kaynakçılık eğitimine de başvurdum. Çok mutluyum, kendimize katkıda bulunacağımız, kaliteli bir meslek edineceğiz inşallah. Biz kurs arkadaşlarımızla birlikte başvurduk. Tabii ki diğer katılmak isteyen hanımlar da başvuracak çünkü proje çok köklü bir şekilde duyuruluyor. Biz de bireysel olarak kursiyerler olarak etrafımızdaki kadınlara ‘Bakın meslek ediniyoruz. Orada çok güzel verim alıyoruz’ gibisinden duyuruyoruz.” Dedi.

“Artık geleceğime güvenle bakıyorum”
Eğitim projesinin arkasında devasa insanların var olduğunu ve herkese katkıda bulunduğunu vurgulayan Günay, Manisa’nın çok büyük bir alan olduğunu, belirterek “Her işin elemanı olmayacağız artık, bizler kalifiye elemanlar olacağız. Yani sıradan bir eleman değil. Takdir edersiniz, Manisa OSB çok büyük, diğer illerde de öyle. Gün geçtikçe de zaten sanayi gelişmekte. Doğal olarak sanayide kaynakçılığın her daim yeri olacak ve ihtiyaçlar gün geçtikçe büyüyecek. Manisa Ticaret ve Odası'na vermiş olduğu bu desteklerden dolayı o kadar çok mutluyum ki, bir kadın, bir anne olarak bizleri destekledikleri, bizi bu şekilde arayıp buldukları için. Her türlü ihtiyacımız, eğitimimizin desteklenmesi, kişisel gelişimimizin desteklenmesi için o kadar çok emek harcadılar ki, bizleri çok mutlu ettiler, projede yer alan tüm ekibe buradan gerçekten çok teşekkür ediyorum.” Diye konuştu. (Turgay Duyar)

Aç kalarak başlanan, sadece salata yiyerek sürdürülen veya sosyal medyadaki "mucize kürler" ile zayıflamayı vadeden diyetlerin hep hüsranla bittiğine işaret eden Manisa Celal Bayar Üniversitesi (MCBÜ) Hafsa Sultan Hastanesi Diyetisyen Hale Aslantaş, kısır döngünün nedenini bilimin çok net açıkladığını ve vücudun bir matematik formülü değil, hayatta kalmaya programlanmış biyolojik bir fabrika olduğunu kaydetti.
Hızlı kilo vermek uğruna yapılan hatalar, tartıda geçici bir sevinç yaratsa da uzun vadede sağlığı ve metabolizmayı tüketeceğini ileri süren Diyetisyen Aslantaş, “Vücudumuz düzeni sever. Sabah kahvaltısını atlayıp günü kahveyle geçiştirmek, akşam ise tüm günün açlığıyla masaya oturmak metabolizmanın düşmanıdır. Düzenli öğünler, kan şekerini dengede tutarak ani açlık krizlerini engeller. Kilo yönetiminde başarıya ulaşmak için mutfağımızda ve tabağımızda yapmamız gereken bilimsel değişiklikler şunlardır:
Kilo verirken amacımız kas kaybetmek değil, yağ yakmaktır. Yumurta, yoğurt, peynir, balık, tavuk ve kuru baklagiller gibi protein kaynakları sindirilirken vücuda daha fazla enerji harcatır (besinlerin termik etkisi) ve kas kütlenizi korur. Ayrıca bağırsaklardan beyne giden tokluk sinyallerini tetikler.
Geleneksel mutfağımızın zeytinyağlı taze fasulyesi, enginarı, kabağı ve mevsim salataları tam birer kilo kontrol ajanıdır. İçerdikleri yüksek lif sayesinde sindirimi yavaşlatır, bağırsak mikrobiyotasını besler ve hacimsel olarak mideyi doldurarak kalori alımını doğal yoldan düşürür.

Susuzluğu Açlıkla Karıştırmayın
Beyindeki açlık ve susuzluk merkezleri yan yanadır. Birçok insan susadığında aslında aç olduğunu zannederek atıştırmalıklara yönelir. Gün içinde yeterli su içmek hem hücresel metabolizmayı %25'e varan oranda hızlandırır hem de gereksiz kalori alımının önüne geçer. Kilo vermek sadece mutfakta başlamaz, hareket etmek bu sürecin motorudur. Ağır spor salonu seanslarına ihtiyacınız yok. Günlük yaşamın içine entegre edilen hareketler kalıcı başarının sırrıdır. Asansör yerine merdiven kullanmak bacak kaslarını çalıştırarak dinlenme anındaki metabolizma hızını artırır. Kısa mesafelerde araç yerine yürümeyi tercih etmek günlük aktif kalori yakımını doğrudan yükseltir. Akşamları yapılacak düzenli yürüyüşler hem sindirimi kolaylaştırır hem de stres seviyesini düşürür.

Hormonların Yöneticisi Uyku ve Stres
Son yıllarda yapılan nörolojik ve endokrinolojik araştırmalar, uyku ve stresin kilo kontrolündeki görünmeyen gücünü kanıtlıyor. Yetersiz uyku ve kronik stres kilo almanıza 5 farklı yolla neden olur. Yetişkinler için her gece 7-9 saat kaliteli uyku şarttır. Uykunuzu iyileştirmek ve metabolizmanızı korumak her gün aynı saatte yatıp kalkarak sirkadiyen ritminizi koruyun. Yatmadan 2-3 saat önce ağır beslenmeyi ve kafein alımını kesin. Melatonin hormonunun salgılanması için yatak odasını serin, sessiz ve tamamen karanlık tutun. Mavi ışık maruziyetini önlemek için telefon ekranlarını uykudan 1 saat önce bırakın. Sağlıklı beslenmek pahalı olmak zorunda değildir. Doğru protein, lif ve sağlıklı yağ kombinasyonları kan şekerini stabilize ederek uzun süre tok kalmanızı sağlar.” Şeklinde bilgiler aktardı.

Açlık krizlerini nasıl önlersiniz?
Açlık kriz anında mutfağa yönelmeden kişinin kendisine ‘Gerçekten aç mıyım, yoksa sadece sıkıldım mı?’ sorusunu sormasını tavsiye eden Diyetisyen Aslantaş, fiziksel açlığın yavaş yavaş geliştiğini, mide kazınmasıyla da kendini belli edeceğini ve sağlıklı bir yemekle (örneğin bir tabak sebze veya yumurta) kolayca doyulabileceğini söyledi.
Duygusal açlığın (sıkıntı) aniden geldiğini ifade eden Diyetisyen Aslantaş, “Canınız sadece spesifik bir tatlıyı ister ve mideniz dolu olsa bile durmaz. Sıkıntı açlığı fark ettiğiniz an, kendinize 20 dakikalık bir erteleme süresi verin. Bu sürede mutfaktan uzaklaşın. Beyninizin o an tek derdi sıkıntıdan kurtulup dopamin salgılamaktır. Hemen oturduğunuz odadan çıkın, açık havaya adım atın veya balkonda 5 dakika derin nefes alın. Tempolu bir şarkı açıp dinleyin, bir arkadaşınızı telefonla arayın veya evde hızlıca 10-15 adet squat/mekik hareketi yapın. Fiziksel hareket de dopamin ve endorfin salgılar. Beyindeki susuzluk ve açlık sinyalleri karışabilir. Suyun içine bir çubuk tarçın veya birkaç damla limon atmak tatlı isteğini baskılar. Evde paketli tatlılar, çikolatalar bulundurmak kriz anında teslim olmayı hızlandırır. Bunun yerine mutfağınızda beyninizi kandıracak sağlıklı ve kan şekerini dalgalandırmayan alternatifler bulundurun.” Dedi.

Sağlıklı Kilo Vermek Hakkında En Çok Sorulan Sorular
Sağlıklı kilo vermek hakkında en çok sorulan sorular hakkında açıklama yapan Diyetisyen Aslantaş, “Diyet yaparken aç kalmak gerekir mi? diyorlar, Hayır, sağlıklı kilo vermenin temelinde aç kalmak değil, doğru besinleri doğru miktarlarda tüketmek vardır. Uzun süre aç kalmak kan şekerinde dalgalanmalara neden olur, iştahı artırır ve sonraki öğünde aşırı yemeye yol açabilir. Amaç açlığı yönetmek, aç kalmak değildir.
‘Hızlı kilo vermek daha mı iyidir?’ Hayır. Hızlı verilen kiloların önemli bir bölümü su ve kas kaybından oluşur. Bilimsel olarak önerilen sağlıklı kilo kaybı haftada yaklaşık 0,5-1 kilogramdır. Kalıcı başarı, yavaş ama sürdürülebilir değişimlerle elde edilir.
"Diyet yaparken ekmek yememek gerekir mi?" Bu, en yaygın yanlış inanışlardan biridir.
Ekmek tek başına kilo aldırmaz. Önemli olan ekmeğin türü ve miktarıdır. Tam buğday, çavdar veya tam tahıllı ekmekler dengeli bir beslenme planında yer alabilir.” Şeklinde konuştu.

Ekmek Tüketiminde Doğru Bilinen Yanlışlar
Ekmek tüketiminde doğru bilinen yanlışları da ifade eden Diyetisyen Aslantaş, ekmeğin enerji kaynağı olduğunu belirterek, “Beynimiz ve kaslarımız temel enerji kaynağı olarak karbonhidratları kullanır. Ekmeği tamamen kesmek halsizlik, yorgunluk ve tatlı krizlerine yol açar. Zararlı olan ekmeğin kendisi değil, beyaz unla yapılan rafine ekmeklerdir. Beyaz ekmek kan şekerini hızla yükseltip düşürür, çabuk acıktırır. Tam buğday, çavdar, siyez veya tam tahıllı ekmekler lif (posa) yönünden zengindir. Lifli ekmekler sindirimi düzenler, uzun süre tok tutar ve bağırsak sağlığını korur. Tam tahıllı ekmekler, metabolizmanın düzenli çalışması ve sinir sistemi için gerekli olan B grubu vitaminlerini yüksek oranda içerir.
Beyaz ekmek yerine tam buğday, çavdar veya kara buğday ekmeği tercih edin. Kilo verme sürecinde öğün başına 1-2 ince dilim esmer ekmek tüketmek yeterlidir. Öğünde pilav, makarna, çorba veya börek varsa, o öğündeki ekmek hakkınızı bunlarla takas ettiğinizi unutmayın.
Ayrıca kilo vermek için maraton koşmaya gerek yoktur. Düzenli yürüyüş hem enerji harcamasını artırır hem de kalp sağlığını destekler. Haftada en az 150 dakika orta şiddette fiziksel aktivite önerilmektedir.

Zayıflama İğneleri ile kilo vermek ne kadar sağlıklıdır?
Bu ilaçlar rastgele geliştirilmiş zayıflama ürünleri değildir. Başlangıçta tip 2 diyabet tedavisi için geliştirilmiş, daha sonra iştahı azaltarak kilo kaybı sağladıkları gösterilmiştir. Bu ilaçlar açlık hissini azaltır, mide boşalmasını yavaşlatır ve kişinin daha az yemek yemesine yardımcı olur. Bu nedenle bazı kişilerde önemli kilo kayıpları görülebilmektedir. Bu ilaçlar yağları eriten sihirli bir formül değildir. İlaç kullanırken yeterli protein alınmaz ve düzenli egzersiz yapılmazsa verilen kiloların bir kısmı kas dokusundan gidebilir. Ayrıca bulantı, kusma, kabızlık, safra taşı oluşumu ve nadiren pankreas problemleri gibi yan etkiler de görülebilmektedir. Bir başka önemli konu ise ilacın bırakılmasından sonra ortaya çıkmaktadır. Eğer kişi sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmadıysa ve yaşam tarzını değiştirmediyse, verilen kiloların bir kısmı geri dönebilmektedir.
GLP-1 ilaçları obezite tedavisinde önemli bir bilimsel gelişmedir. Ancak hiçbir ilaç sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yerini tutamaz. Mucize diyetler gelip geçer, beslenme modaları değişir; ancak sağlıklı yaşamın temel kuralları değişmez: Dengeli beslenin, hareket edin, iyi uyuyun ve kendinize iyi bakın.” Dedi. (Turgay Duyar)

Spora 2017 yılında Dr. Emre Özdemir’in teşvik etmesiyle spora başladığını ve 6 yıl önce Fitness üzerine profesyonel kimlik kazanmasına da yardımcı olduğunu kaydeden Mustafa Öyken (34), şu an Vücut Geliştirme dalında ‘Men’s Physique’ kategorisinde Türkiye Şampiyonasına katılmak için çalışmalarına hız verdiğini kaydetti.
Yarışmalara 3 yıldan bu yana katıldığını ancak derecelerde ilk 5’in önemli olduğunu kaydeden Öyken, bu yıl hedefinde şampiyonluk olduğunu vurgulayarak, “Yarışmalarda bir, üç, dört, beş önemli olduğu için alınan derecenin bir hükmü kalmıyor yani. Bu sene ilk hedefim ilk üç arasına girmek ama ana hedefim de şampiyonluk var.” Diye konuştu.

29 Ağustos’taki şampiyonaya hazırlanıyor
27-30 Ağustos 2026 tarihleri arasında İstanbul Yenikapı Fuar Alanı'nda (Eurasia Expo Center) IFBB Balkan Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ile NPC Professional League Türkiye Pro yarışmalarına yoğun bir şekilde hazırlandığını kaydeden Öyken, “Katılacağım ‘Men’s Physique’ kategorisi daha çok "fit görünüm"e odaklıdır. Yarışmacılar board short (deniz şortu) giyer, yani bacaklar görünmez. Üst vücut, omuzlar, sırt ve karın kasları ön plandadır. Şu ana kadar Manisa, İzmir ve İstanbul'da düzenlenen birçok organizasyonda sahne aldım. Şimdi ise 27 Ağustos'ta düzenlenecek Balkan Şampiyonası ve NPC Pro yarışmaları için yoğun bir hazırlık süreci geçiriyorum. Şampiyonaya Murat Can Yanaröz hocam ile hazırlanıyorum.” Dedi.

Yaklaşık 2 ayda 14 kilo verecek
Çalışmalarına hızlı bir şekilde devam ettiğini kaydeden sporcu Öyken, büyük kısmı antremanla geçen günü hakkında, “Sabah 5:45’te kalkıyorum 30 dakikada kardiyom var sabit olarak. Sonra duşumu alıyorum. Fabrikada 10 saat ARGE bölümünde çalışıyorum. İşten geldikten sonra saat 18:30’da salonda 50’şer dakikalık 3 antrenman yapıyorum. 30 dakika kardiyo yapıp evime gidip bir yemek yiyip dinleniyorum. Halen 92 kiloyum ancak 27 Ağustos’ta ‘Men’s Physique’ kategorisinde 78 kilogramda yarışmaya katılacağım.” Dedi.

Antrenörlük ile modellik ve oyunculuk yapıyor
Çalışma hayatında fazla boş vakti kalmayan sporcu Mustafa Öyken, “Elektronik mezunuyum. İş kariyerim tasarım üzerineydi. Profesyonel sporculukla beraber antrenörlük belgelerimi de aldım. Şimdi ek dal olarak da Bakanlık onaylı modellik ve oyunculuk yapıyorum. Onların eğitimlerini tamamlıyorum şu an. Haftanın üç günü antrenmanlarımla beraber Manisa'dayım, 4 günüm İstanbul'da sette ve orada antrenman yapıp yoğun bir hayat içerisinde yaşıyorum şu an.”şeklinde konuştu.

Hayatını şekillendiren iki önemli sözle yoluna devam ettiğini vurgulayan sporcu Mustafa Öyken, ‘asla pes etme’ ve ‘Bir şampiyon gibi yaşa’ mottolarıyla gelecekte daha büyük başarılara imza atmayı hedeflediğini sözlerine ekledi. (Turgay Duyar)

Manisa Ticaret Borsası (MTB) Başkanı Sadık Özkasap, Manisa iş dünyasının ortaya koyduğu başarılı performansın, Türkiye’nin en büyük sanayi kuruluşlarının yer aldığı İSO 500 araştırma sonuçlarında da açık şekilde görüldüğünü vurguladı.
Manisa’nın yüksek üretim potansiyeli, sanayi altyapısı, ihracat kapasitesi ve tarımsal zenginliğiyle Türkiye ekonomisine değer katan stratejik üretim merkezlerinden biri olduğunu kaydeden Başkan Özkasap, “Manisa iş dünyasının ortaya koyduğu başarılı performans, Türkiye’nin en büyük sanayi kuruluşlarının yer aldığı İSO 500 araştırma sonuçlarında da açık şekilde görülmektedir. Kentimizin 35 firma ile Türkiye’nin en büyük sanayi kuruluşları arasında yer alması; Manisa’nın üretim gücünün, sanayi tecrübesinin ve girişimcilik kültürünün güçlü bir göstergesidir. Manisa’dan gerçekleştirilen ihracatın %20’sini tarım ürünleri oluşturmaktadır. Manisa, tarıma dayalı üretim gücü sayesinde önemli bir ihracat potansiyeline sahiptir. Kentimiz, kaliteli üretim anlayışını benimsemiş üreticileri, güçlü ihracatçı firmaları ve ticaret camiasının katkılarıyla tarımsal ürünlerini dünya pazarlarına başarıyla ulaştırmakta ve uluslararası pazarlarda etkin bir şekilde temsil edilmektedir.” Dedi.

“2026 verimi bol bir sezon olacak inşallah”
Hedeflerinin yalnızca bugünün ihtiyaçlarına cevap veren değil, geleceğin ticaret yapısına da hazırlanan, üyelerin rekabet gücünü artıran modern ve güçlü bir borsa yapısını daha da geliştirmek olduğunu kaydeden Başkan Özkasap, “Bu sezon bölgemizde gerçekleşen yağışlar, tarımsal üretim açısından oldukça olumlu sonuçlar ortaya koymuştur. Özellikle buğday ve arpada verim değerleri yüksek seviyelere ulaşmış, üreticilerimiz açısından beklentilerin karşılandığı bir sezon yaşanmaktadır. Barajlarımızdaki su seviyeleri de beklentilerin üzerinde seyretmektedir. Mevcut iklim koşullarının devam etmesi halinde bölgemizde sulama açısından önemli bir sorun yaşanacağı düşünülmemektedir. Yağışların etkisiyle toprak nemi yeterli seviyelere ulaşmıştır. Manisa Ticaret Borsası olarak üreticilerimizin ihtiyaç duyduğu teknik desteği sağlamak amacıyla çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Bu kapsamda 6 adet meteorolojik veri istasyonunu borsamız tarafından temin ederek farklı bölgelere yerleştirdik ve üreticilerimizin hizmetine sunduk. Bu istasyonlardan elde edilen veriler, üreticilerimizin doğru zamanda, doğru uygulamaları yapmasına katkı sağlamaktadır. Temennimiz, yeni sezonun üreticimizin emeğinin karşılığını aldığı, tüccarımızın, sanayicimizin ve ihracatçımızın kazandığı, ülke ekonomimize güçlü katkılar sunan bereketli bir dönem olarak sonuçlanmasıdır.” Diye konuştu.

“Geçen yıla göre ciddi verim artışları yaşanmaktadır”
Bölgemizde ilk hasat edilen ürünlerden buğdayda, geçen yıla göre ciddi verim artışları yaşandığına dikkati çeken Başkan Özkasap, “Bağlarımızda geçen yıl yaşanan don olaylarının etkisiyle rekoltemiz düşük gerçekleşmişti. Bu sezon ise kalite ve verim açısından daha olumlu bir tablo bekliyoruz.
Pamuk üretiminde ise geçmiş yıllara göre en düşük ekim alanlarından biri gerçekleşmiştir. Bunun temel nedenleri arasında artan üretim maliyetleri, iç ve dış piyasalardaki fiyat baskısı yer almaktadır. Manisa Ticaret Borsası olarak 2025-2026 sezonu öncesinde pamuk prim desteklerinin artırılması konusunda gerekli girişimlerde bulunulmuş, üreticilerimizin desteklenmesi ve korunması adına ilgili kurumlar nezdinde çalışmalar da yürütülmüştür.
Zeytinde ise 2024-2025 sezonunda yaşanan kış donları ve periyodisite etkisi nedeniyle düşük bir rekolte gerçekleşmişti. Bu yıl ise çok daha verimli bir sezon bekliyoruz. Tarla ürünlerinde ve sebze üretiminde de şu ana kadar önemli bir olumsuzluk yaşanmamıştır.
Üzümden zeytine, pamuktan mısıra, domatesten karpuza kadar tüm üretim sürecinde şu ana kadar rekolteyi ve kaliteyi olumsuz etkileyecek ciddi bir gelişme yaşanmadı. Ancak tarımın doğrudan hava koşullarına bağlı bir sektör olduğunu unutmamak gerekiyor. Hasat dönemine kadar olan süreçte hava şartlarının üreticimizin lehine devam etmesini temenni ediyoruz.” Şeklinde bilgiler aktardı.

Başkan Özkasap’tan asma yaprağı uyarısı
Manisa üzüm yaprağının son yılarda üreticiler için önemli bir ek gelir kaynağı olduğunu vurgulayan Başkan Özkasap, aynı zamanda bölge ekonomisine ve istihdama da katkı sağladığına dikkati çekti.
Başkan Özkasap, “İç ve dış pazarda talep gören bu değerli ürün, bağcılığın ekonomik gücünü artırmaktadır. Ancak üzüm yaprağı hasadının bilinçli yapılması büyük önem taşımaktadır. Aşırı ve kontrolsüz yaprak toplama, asmaların gelişimini olumsuz etkileyerek üzüm verimi ve kalitesinde düşüşe neden olabilmektedir. Bu nedenle yaprak üretiminden elde edilen kazanç ile bağların sürdürülebilirliği arasında doğru denge kurulmalıdır. Doğru uygulamalarla Manisa üzüm yaprağı, hem üreticimize ek gelir sağlayan hem de bölgemizin tarımsal değerini güçlendiren önemli bir ürün olmaya devam edecektir.” Diye konuştu.

“Toprak sağlığının korunması büyük önem taşıyor”
Sürdürülebilir tarım ve verimli üretim için toprak sağlığının korunmasının büyük önem taşıdığını vurgulayan Başkan Özkasap, “Bu doğrultuda CA DiageoTürkiye Kollektif Eylem Projesi ile Gübre Yönetimi ve Su Verimliliğinin Geliştirilmesi (GYSU) sosyal sorumluluk projesi kapsamında projede paydaş olarak yer alıyoruz. Bu kapsamda Manisa genelinde toprak ve yaprak analizleri gerçekleştirilmiş, üreticilerimizin bilinçli gübreleme ve su kullanımı konularına yönelik eğitimlerde düzenlenmiştir. Manisa Ticaret Borsası olarak ; 2009 yılından itibaren Ege İhracatçı Birlikleri, İzmir Ticaret Borsası, Alaşehir Ticaret Borsası ve Salihli Ticaret Borsası katkıları ile Ege Üniversitesi Ziraat Fakültesi koordinasyonunda “Çekirdeksiz Kuru Üzümde Verim, Kalite ve Gıda Güvenliğini Artırma” projesi adı altında çalışmalar yürütülmekte, bu kapsamda üzüm üretim bölgelerimizde üretici sergilerinden alınan çekirdeksiz kuru üzüm hammadde numunelerine pestisit ve ağır metal analizleri yaptırılmaktadır. Sonuçları teknik ekibimiz tarafından yorumlanarak gerekli planlamalar da ayrıca yapılmaktadır. Üreticilerimizin bilgi ve bilinç düzeyini artırmak amacıyla zeytinde budama ve yetiştiricilik eğitimleri düzenledik. Bunun yanında tüm ürünlerde rekolte tespit çalışmalarına teknik destek vererek, bölgesel üretim planlamasına katkı sağlıyoruz.” Dedi.
Sultani Çekirdeksiz Üzüm konusunda çalışmaları da sürdürdüklerini kaydeden Başkan Özkasap, Manisa Sultani Çekirdeksiz Üzümü’nün Avrupa coğrafi işareti alması için tüm süreçlerden başarıyla geçmiş olup sürecinin tamamlanmasını beklediklerini işaret ederek, bu gelişmenin üzümümüzün uluslararası alandaki bilinirliği ve marka değeri açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.

Üyelere finansal destek çalışmaları
Üyelerin finansmana erişimi konusunda da çalışmalara devam ettiklerini kaydeden Başkan Özkasap, “TOBB Nefes Kredisi kapsamında 8 Haziran’da başlayan program ile toplam 100 milyar TL büyüklüğünde bir kredi hacmi oluşturulması hedeflenmektedir. İlk aşamada 25 milyar TL’lik bölüm, TOBB Kredi Garanti Fonu kefaletiyle işletmelerimizin kullanımına sunulmuştur. Ayrıca, üreticilerimizin ve üyelerimizin karşılaştığı sorunların çözümü noktasında da ilgili bakanlıklar ve kurumlarla sürekli iletişim halindeyiz. Sahadan gelen talepleri ilgili mercilere iletiyor, çözüm odaklı çalışmalar yürütüyoruz. Ayrıca üyelerimizi güncel gelişmeler, mevzuat değişiklikleri ve sektörel konular hakkında sosyal medya kanallarımız ve internet sitemiz aracılığıyla düzenli olarak bilgilendiriyoruz. Borsamız bünyesinde düzenlediğimiz seminerlerle de üyelerimizin ihtiyaç duyduğu konularda bilgi paylaşımı gerçekleştiriyoruz.
Kırsal Kalkınma Yatırımlarını Destekleme Programı (KKYDP) gibi projeler konusunda da üyelerimize yönelik bilgilendirme eğitimleri düzenledik. Üreticilerimizin ve işletmelerimizin hibe desteklerinden daha fazla yararlanabilmesi için proje hazırlama süreçlerinde gerekli desteği sağlamaya devam ediyoruz.
Manisa Ticaret Borsası olarak üreticimizin yanında olmaya ve tarımsal üretime destek vermeye devam ediyoruz. Ziraat mühendisimiz Özlem Çetin aracılığıyla Manisa’daki üretim alanlarında üreticilerimize teknik destek hizmeti sunuyoruz. Bu çalışmalarımız, Manisa Ticaret Borsası, Bağcılık Araştırma Enstitüsü ve İl Tarım ve Orman Müdürlüğü Bitkisel Üretim Birimi ile koordineli şekilde yürütülmektedir.” Dedi.

Yeni hizmet binası planladığı gibi devam ediyor
Manisa Ticaret Borsamızın yeni hizmet binası yatırımı da planlanan şekilde ilerlediğini ifade eden Başkan Özkasap, kaba inşaat aşamasının tamamlanmış olup, çalışmaların hızla devam ettiğini ve yeni hizmet binasının tamamlanmasıyla birlikte üyelere daha modern ve kapsamlı hizmet sunmayı hedeflediklerini vurguladı.
Bölgenin önemli tarımsal yatırımlarından biri olan Demirköprü Barajı’nın kapalı basınçlı sulama sistemine geçirilmesi konusunda gerekli çalışmalarımızı da aralıksız sürdürdüklerini kaydeden Başkan Özkasap, “Suyun tarım için stratejik öneminin farkındayız. Vahşi sulamadan modern sulama sistemlerine geçiş için hazırlanan dosyaları ilgili bakanlıklara ileterek sürecin takipçisi olmaya devam ediyoruz.” Dedi. (Turgay Duyar)

Manisa Valiliği Orman Yangınlarıyla Mücadele Komisyonu tarafından 1 Haziran ile 31 Ekim 2026 tarihleri arasında ormanlık alanlara girişlerin yasaklanması ardından, orman yangınlarını önlemek amacıyla mahallelerde koordinasyonu sağlamak ve farkındalık çalışmaları yapmakla görevli gönüllü 2 kamu çalışanı, ormanları korurken arı sokan 1 vatandaşın da hayatını kurtardı.

Manisa’nın Şehzadeler ilçesi Hacıhaliller Mahallesi kırsalında gönüllü olarak görev yapan kamu çalışanları Mustafa Tire ve Cihat Bilir, bir sürücünün kendisini arı soktuğunu ve aracını kullanamayacak durumda olduğunu belirterek yardım talebinde bulunduğunu belirtiler.

“Arı sokmasına alerjim olduğunu bilmiyordum”
Hafta sonu babasıyla beraber aracıyla Hacıhaliller Mahallesinden Yeşilköy istikametine giderken açık camdan içeri giren eşek arısı tarafından sokulduğunu söyleyen Ergun Karaca Çakır (32), “Arı sokmasına karşı alerjim varmış bilmiyordum. Belli bir zaman geçtikten sonra belirtiler göstermeye başladı. Araba kullanıyordum ama gözlerim kararmaya başladı, direksiyon hakimiyetini kaybetmeden aracı kenara çektim. Babamın da gözleri iyi görmüyor, bizi geri götürecek durumda değil yani. Tam arabayı durdurdum, o sırada yoldan gelen arabayı görüp kendimi arı soktuğunu söyledikten sonra aracına bindim, gerisi hatırlamıyorum. Abiler sağ olsun beni hastaneye ulaştırmayı başarmışlar. Ben hiç hatırlamıyorum. Sonra Hacıhaliller Mahalle muhtarına giderek kendilerine ulaşmak ve teşekkür etmek istediğimi iletmiştim.” Diyerek yaşadıklarını anlattı.

“Durumu hemen 112’ye bildirip hastaneye hareket ettik”
Hacıhaliller Mahallesi kırsalında görev yapan gönüllü kamu çalışanları Mustafa Tire ve Cihat Bilir, kişinin arı soktuğunu söylemesi ardından bilincinin yavaş yavaş kaybettiğini vurguladılar.
Gönüllü kamu çalışanlarından Mustafa Tire, “Kişiyi aracımıza aldıktan hemen sonra 112’yi arayarak durumu bildirdik ve 112 Ambulansı’nın yolda bizi karşılayacağı belirtildi. Arada 112 Komuta ve 112 Ambulans şoförü ile 3’lü telekonferans yaptık, yerimizi an be an bildirdik. Manisa çevre yolundaki kırmızı ışıklarda kişide solunum zorluğu başladığı sırada 112 ambulansı ile buluştuk ve arkadaşı ambulansla güvenli bir şekilde verdik. Ondan sonra kendisine hemen tıbbi müdahale başladı.” Diyerek yaşadıklarını dile getirdi.

“Bizi arıyormuş teşekkür etmek için”

Hastanede tedavisi bittikten sonra bizim kim olduğumuzu öğrenmeye çalıştığını, arayıp teşekkür etmek istediğini öğrendiklerini belirten gönüllü kamu çalışanlarından Cihat Bilir ise muhtarlıktan kişinin irtibat numaralarını aldıklarını ve kendisi ile irtibat kurduklarını söyledi.
Kendileri gibi kurtardıkları şahsın da Şehzadeler ilçesindeki bir okulda öğretmen olduğun öğrendiklerini anlatan Bilir, “Öğretmen olduğunu bilmiyorduk. Biz Hacıhaliller Mahallesi sakinlerinden biri sanmıştık. Sonra öğretmen olduğunu öğrendiğimi arkadaşımızla irtibata geçerek kendisini ziyarete geldik. Kendisini sağlıklı olarak görünce daha da mutlu olduk.” Dedi.

“Belki yoldan başka biri de geçmeyecekti”
Hayatını kurtardıkları için kendisi gibi öğretmen olan gönüllü kamu çalışanları Mustafa Tire ve Cihat Bilir’e teşekkür eden Ergun Karaca Çakır, “Orman yangınlarını önleme komisyonunu aldığı kararlar sonrasında gönüllü olarak ormanları koruma görevi yaptıkları sırada kendilerine denk geldik. Yani orada olmasalar, bugün belki ben yaşamıyor olabilirdim. Hem orman yangınını önlediler hem de bir can kurtardılar. Orada olmasalar, belki yoldan başka biri de geçmeyecekti, bilmiyoruz. Bayağı tarla ova olan bir yerden geçerken aldılar beni arabalarına. Hani bir teşekkür edeyim bir helalleşip oturup tanışmak istemiştim. Daha nasibimiz varmış” diye konuştu. (Turgay Duyar)

Omurganın sağa ya da sol tarafa doğru eğilmesi neticesinde ortaya çıkan skolyoz’un kalça, göğüs kafesi ve kürek kemiklerini etkilediğini vurgulayan Prof. Dr. Erkan, kız çocuklarında ağırlıklı olarak daha sık bir şekilde görüldüğünü, erken tanı konulduğunda tedavi başarısının oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

ÇOCUKLARDA SKOLYOZUN EN SIK GÖRÜLEN BELİRTİLERİ
Skolyoz belirtileri hakkında bilgiler aktaran Prof. Dr. Erkan, “Omuz seviyelerinde eşitsizlik, kürek kemiklerinden birinin daha belirgin olması, bel kıvrımlarında asimetri, kalçalarda yükseklik farkı ve öne eğilme sırasında sırtta kamburluk görünümü en sık karşılaştığımız belirtilerdir. Bu bulgular genellikle ağrıya neden olmadığından aileler tarafından gözden kaçabilmektedir. En sık 10-18 yaş arasındaki ergenlik döneminde görülür. Bu dönemde hızlı boy uzaması nedeniyle eğrilikler kısa sürede ilerleyebilir. Özellikle kız çocuklarında ilerleme riski erkeklere göre daha yüksektir.” Dedi.
AİLELER ÇOCUKLARINI NASIL KONTROL EDEBİLİR
Ailelerin çocuklarını nasıl kontrol edebileceği konusunda bilgiler veren Prof. Dr. Erkan, çocuğun omuzları, sırt ve bel simetrisinin düzenli olarak gözlemlenmesi gerektiğini, öne eğilme testinin bu anlamda oldukça basit ve faydalı olduğunu kaydetti.
Prof. Dr. Erkan, “Çocuk dizleri düz olacak şekilde öne eğildiğinde sırtın bir tarafında belirgin yükseklik farkı görülüyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Skolyoz tanısı konulması için öncelikle ayrıntılı fizik muayene yapılır. Ardından omurganın ayakta çekilen radyografileri ile eğriliğin derecesi ölçülür. Bu ölçüm tedavi planının belirlenmesinde temel kriterdir.
Her skolyoz hastasının ameliyat olması gerekmiyor. Aslında skolyozlu çocukların büyük çoğunluğu ameliyata ihtiyaç duymaz. Hafif eğrilikler düzenli takip edilir. Orta dereceli eğriliklerde korse tedavisi uygulanabilir. Cerrahi tedavi genellikle ileri derecede eğriliklerde veya hızla ilerleyen vakalarda gündeme gelir. Korse tedavisinin genellikle büyümesi devam eden çocuklarda ve 20-40 derece arasındaki eğriliklerde önerilir. Korsenin amacı mevcut eğriliğin ilerlemesini durdurmak veya yavaşlatmaktır.” Diye konuştu.

SPOR YAPMAK SKOLYOZA İYİ GELİR Mİ
Düzenli fiziksel aktivite yapmanın çocukların genel sağlıkları için son derece önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Erkan, yüzme, pilates ve omurga egzersizlerinin destekleyici olabileceğini, ancak sporun tek başına skolyozu düzelttiğinin düşünülmesinin yanlış olduğunu mutlaka uzman kontrolünde tedavi planı oluşturulmasının gerektiğini vurguladı.
ERKEN TANININ ÖNEMİ
Erken tanı sayesinde meydana gelen eğriliklerin henüz ilerlemeden takip veya korse tedavisiyle kontrol altına alınabildiğini kaydeden Prof. Dr. Erkan, geç kalınan vakalarda ise cerrahi gereksiniminin artabildiğini, bu nedenle okul taramaları ve ailelerin bilinçli olmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

SKOLYOZ AMELİYATI HANGİ DURUMLARDA GEREKLİ OLUR
Prof. Dr. Erkan, “Cerrahi tedavinin genellikle eğriliğin 45-50 derecenin üzerine çıktığı, büyüme döneminde hızla ilerlediği veya göğüs kafesi ve akciğer fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilecek seviyeye ulaştığı durumlarda değerlendirilir. Amaç, eğriliğin ilerlemesini durdurmak, omurgayı mümkün olduğunca düzeltmek ve hastanın yaşam kalitesini artırmaktır.
Günümüzde skolyoz cerrahisinde omurgaya yerleştirilen vida ve çubuk sistemleri kullanılarak eğrilik düzeltilmektedir. Operasyon sırasında omurga kontrollü bir şekilde düzeltilir ve omurların kaynaması sağlanır. Gelişen teknoloji sayesinde ameliyatlar nöromonitörizasyon eşliğinde daha güvenli şekilde gerçekleştirilmektedir. Hastaların büyük çoğunluğu ameliyat sonrası okul hayatlarına, günlük aktivitelerine ve sosyal yaşamlarına geri dönebilmektedir. İyileşme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle birkaç hafta içinde günlük yaşama dönüş mümkündür. Spor aktivitelerine dönüş ise doktor kontrolünde kademeli olarak planlanır. Her cerrahi girişimde olduğu gibi skolyoz ameliyatının da bazı riskleri bulunmaktadır. Ancak günümüzde gelişmiş cerrahi teknikler, deneyimli ekipler ve ameliyat sırasında kullanılan nörolojik takip sistemleri sayesinde bu riskler önemli ölçüde azaltılmıştır. Hastalar ameliyat öncesinde tüm olası riskler ve beklentiler konusunda ayrıntılı olarak bilgilendirilmektedir.” Şeklinde bilgiler aktardı.

AMELİYAT SONRASINDA OMURGADA TEKRAR EĞRİLİK OLUŞABİLİR Mİ
Başarılı bir cerrahi sonrasında düzeltilen bölgede tekrar belirgin eğrilik gelişmesinin oldukça nadir görüldüğünü ileri süren Prof. Dr. Erkan, düzenli takipler ve önerilere uyulmasının, uzun dönem sonuçların başarılı olmasında önemli rol oynadığını belirtti.
Prof. Dr. Erkan, “Aileler genellikle ameliyatın güvenliği, çocuğun hareket kabiliyeti ve gelecekteki yaşam kalitesi konusunda endişe duymaktadır. Günümüzde uygulanan modern cerrahi yöntemlerle çocuklar aktif yaşamlarını sürdürebilmekte, eğitimlerine devam edebilmekte ve birçok spor aktivitesine katılabilmektedir. Çocuğunuzun omuzlarında, sırtında veya belinde fark ettiğiniz küçük bir asimetriyi bile önemseyin. Skolyoz erken dönemde fark edildiğinde başarıyla yönetilebilen bir hastalıktır. Düzenli kontroller ve zamanında başvuru, çocuklarımızın sağlıklı bir omurgaya sahip olmalarını sağlar.” Dedi. (Turgay Duyar)

Manisa’da toplam 462 dönüm alan üzerine kurulu olan Çatal-1 ve Çatal-2 ve Kırtık mezarlıklarının artık Manisa’nın ihtiyacına cevap veremez konuma geldiğini kaydeden Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu, “Kırtık Asri Mezarlığında en fazla 10 ay defin yapılacak kadar mezar yerimiz kaldı” diyerek, yeni mezarlık yeri ile ilgili çalışmalarda sona gelindiğini ve ihale aşamasında olduklarını söyledi.

Yeni Mezarlık alanı Yağcılar Mahallesinde
Yeni mezarlık alanının yerinin hazır olduğunu ve ihale aşamasında olduğunu kaydeden Başkan Dutlulu, Yunusemre ilçesi Yağcılar Mahallesi mezarlığı bitişiğinde yeni mezarlık alanı ile ilgili çalışmalarda sona gelindiğini ifade etti.
Manisa’daki mevcut 3 mezar alanı alan genişliğine yakın bir arazi ile ilgili konuşan Başkan Dutlulu, “Yağcılar Mahallesi Mezarlığı bitişiğinde 386 dönümlük bir alan üzerinde çalışma yapılıyor. Ama ilk etapta bu arazinin 84 dönümlük kısmını açmayı planlıyoruz. Manisa’da mezar üstüne gömülmek isteyenleri yine burada defnedeceğiz, ama mezarı olmayan vatandaşlarımıza sıradan verilecek olan tek kişilik ücretsiz mezar yeri ise Kırtık’ta yerimiz kalmadığından dolayı Yağcılar Mezarlığı bitişiğindeki yeni mezar alanından verilecek.

“Kırtık’ta 10 aylık bir yerimiz var”
1970’li yıllardan bu yana defin işlemlerinin yapıldığı Kırtık Asri Mezarlığı’nda doluluk oranına ulaştığından dolayı yürüyüş yollarında yeni mezar yerleri açıldığını kaydeden Başkan Dutlulu, “Kırtık Asri Mezarlığında yaklaşık 10 ay definlere yetecek kadar bir mezar yerimiz var. Bu süreç içerisinde Yağcılar Mahallesindeki yeni mezar alanı ile ilgili çalışmalar sürüyor, orada ihale sürecini tamamlayarak, kısa sürede oraya geçmeyi planlıyoruz. Alan ile ilgili tasfiye çalışmaları tamamlandı, ihalesi kaldı, onun için çalışmalar devam ediyor.” Diye konuştu.

“Manisa'nın en az 50 yılını kurtaracak, lahit uygulamasına da geçebiliriz”
Yağcılar Mahallesindeki yeni mezar alanının geniş bir alana sahip olduğunu vurgulayan Başkan Dutlulu, “Yunusemre ilçesindeki Yağcılar Mahallesi Mezarlığı yanındaki toplam 280 dönümlük mezar alanında en az 50-60 yılımıza yetecek. Manisa merkeze biraz uzak ama servis koyarak bir şekilde halledeceğiz.” Dedi.
Belki yeni mezarlık alanında lahit mezar uygulamasına da geçileceğini ifade eden Başkan Dutlulu, ancak ilk etapta 7 bin kişilik mezar alanında toprağa gömmeye devam edeceklerini, daha sonraki alanlarda lahit uygulamasına geçilebileceğini söyledi.

Çatal-1 ve Çatal-2 ile Kırtık mezarlık tarihçeleri
Manisa’daki Çatal Mezarlığı’nın kuruluşunun 1930’lu yılların başına dayandığına dair arşiv kayıtları mevcut. Manisa’daki dağınık eski mezarlıkların kaldırılması amacıyla, bugünkü Çatal Mezarlığı’nın bulunduğu alan, belediye tarafından 1930 yılı başlarında arazi satın alındı. Ardından aile mezarlıkları için yer satışları başladı ve eski mezarlıklardaki kabirler yeni alana taşındı. Çatal Kabristanı’nın planının ise dönemin modern Avrupa mezarlıkları örnek alınarak hazırlandığı belirtiliyor.
1931–1934 yıllarına ait belediye faaliyet raporlarında da şehir içindeki eski mezarlıkların kaldırılarak şehrin doğusunda “asri ve fenni şekilde bir kabristan” kurulduğu yazıyor. Bu tarifin günümüzdeki Çatal Mezarlığı olduğu kabul ediliyor. Çatal Mezarlığı içindeki Yahudi bölümünde tespit edilen en eski mezar taşı 16 Mart 1933 tarihini taşıyor. Bu da mezarlığın en geç 1933 yılında aktif olarak kullanıldığını gösteriyor.
Çatal 2 mezarlığı ise daha sonraki yıllarda kapasite ihtiyacı nedeniyle genişletilen bölüm olarak ortaya çıkmış.
Kırtık adının bölgenin adı tarihi bir savaştan geldiği, Saruhan Bey'in Manisa'yı fethi sırasında doğu bölgesinde düşmanla şiddetli çarpışmalar yaşanmış ve düşmanın burada "kırılması" sebebiyle bu bölgeye "Kırtık" adı verilmiş. Çatal-1 ve Çatal-2 mezar yerlerinin dolması üzerine, modern (asri) bir şehir mezarlığı olarak planlanıp düzenlenerek 1970’li yılların başında hizmete açılmıştır. (Turgay Duyar)

Kurban Bayramının kültürümüzde sadece etin değil; paylaşmanın, bereketin, aile büyükleriyle aynı sofraya oturmanın da bayramıdır. Sabah erken saatlerde başlayan telaş, evden yükselen kavurma kokuları, komşuya dağıtılan etler, arife gecesinden hazırlanan tatlılar. Hepimizin hafızasında ayrı bir yere sahiptir.
Manisa Celal Bayar Üniversitesi (MCBÜ) Hafsa Sultan Hastanesi Diyetisyen Hale Aslantaş, “Ancak bayram sofralarının en güzel tarafı “çok yemek” değil, birlikte yemek yemektir. Çünkü geleneksel Türk mutfağının özünde aslında denge vardır. Etin yanında salata, ayran, yoğurt, sebze yemeği ve uzun sohbetler boşuna yer almaz. Bugün bilimsel çalışmaların söylediği birçok şeyi Anadolu sofraları yıllardır doğal şekilde uygulamaktadır.” Dedi.

24 Saat Kuralı: Eti Dinlendir, Midene İyilik Yap!
Bayram sabahı yapılan sıcak kavurmanın yerinin ayrı olduğunu vurgulayan Aslantaş, ancak sindirim sistemi açısından bakıldığında yeni kesilmiş etin hemen tüketilmesinin mideyi zorlayabileceğini kaydetti.
Çünkü et kesim sonrası “ölüm sertliği” (rigor mortis) denilen biyokimyasal bir süreç geçirdiğini anlatan Aslantaş, bu sürecin tamamlanmadan pişirilen etin daha sert olacağını ve sindiriminin de güçleşeceğini vurgulayarak, “Eskilerin “Eti biraz dinlendirin” demesi aslında oldukça bilimsel bir öneridir. Etin en az 12–24 saat buzdolabında bekletilmesi hem lezzeti artırır hem de sindirimi kolaylaştırır. Kurban etinin kesim sonrasındaki ilk saatleri, onun mutfaktaki ömrünü ve güvenliğini belirler. Doğru saklama teknikleri gıda güvenliği risklerini sıfıra indirir. Kesilen etler sıcaklığını kaybedene kadar (yaklaşık 3-4 saat) temiz ve serin bir ortamda, üstü açık şekilde dinlendirilmelidir. Sıcak etler üst üste yığılıp hemen poşete konursa "yeşillenme" denilen bakteri üremesi başlar. Dinlenen etler tek bir büyük kütle halinde değil, her yemekte kullanılacak miktarlarda porsiyonlara bölünmelidir.” Şeklinde bilgiler aktardı.

Derin Dondurucu da etin saklanması
Buzdolabı ömrüne de dikkat edilmesi gerektiğini altını çizen Aslantaş, kıymanın buzdolabında (+4°C) en fazla 1-2 gün, parça etin ise 3-4 gün saklanabileceğini belirtti.
Uzun süreli saklama için etlerin buzdolabı poşetlerine yassı bir şekilde konulması gerektiğini belirten Aslantaş, “Bu şekilde dondurucuda 4 ila 6 ay güvenle saklanabilir. Dondurulmuş et asla oda sıcaklığında veya kalorifer üzerinde çözdürülmemelidir. En güvenli yöntem, eti 24 saat önceden buzdolabının alt rafına indirmektir. Acil durumlarda mikrodalga fırının "defrost" modu kullanılabilir ancak mikrodalgada çözülen et tehlikeli sıcaklığa ulaştığı için bekletilmeden hemen pişirilmelidir. Çözülen et asla tekrar dondurulmamalıdır.” Dedi.

Et Nasıl Pişirilmeli?
Bayramın klasik kavurmasının sofraları süsleyeceğini söyleyen Aslantaş, ancak yöntemin önemli olduğunu belirterek “Yüksek ısıda uzun süre pişirilen veya ateşe çok yakın olan etlerde bazı zararlı bileşikler oluşabilmektedir. Kırmızı et kendi doymuş yağını içerir. Bu yüzden eti pişirirken tereyağı, kuyruk yağı veya iç yağı eklemeyin. Kendi suyu ve yağıyla kısık ateşte pişirin. Sindirim sistemini yormamak adına haşlama, fırınlama veya ızgara yöntemlerini tercih edin. Kömür ateşinde pişirme yapılacaksa, et ile kömür arasında en az 15 cm mesafe olmalıdır. Kömürleşmiş, yanmış mangal etlerinin sık tüketimi sağlık açısından önerilmemektedir. Etlerin çiğ, pembe veya kanlı kalmamasına dikkat edin. Bakterilerin ölmesi için etin iç sıcaklığının en az 70°C'ye ulaşması şarttır.” Diye konuştu.

Bayramda Asıl Sorun Et Değil, Miktarıdır
Kırmızı etin kaliteli protein, demir, çinko ve B12 vitamini açısından çok değerli bir besin olduğunu belirten Aslantaş, sorunun genellikle etin kendisi değil, kısa sürede fazla miktarda tüketilmesidir.
Bayram boyunca sabah kavurma, öğlen mangal, akşam ağır et yemekleri ve üzerine tatlılar eklendiğinde sindirim sistemi doğal olarak yorulur. Özellikle hipertansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalığı ve gut hastalığı olan bireylerin daha dikkatli olması gerekir. Aşırı kırmızı et ve doymuş yağ tüketimi, reflü, tansiyon yükselmesi ve kan şekeri dalgalanmalarını artırabilir.” Dedi.

Anadolu Sofrasının Gizli Gücü:Denge

Geleneksel mutfağımızda etin hiçbir zaman tek başına düşünülmediğini vurgulayan Aslantaş, aslında geleneksel sofralar bize doğru modeli çoktan öğrettiğini belirterek, “Kavurmanın yanında domates-soğan salatası, yoğurt veya ayran, mevsim yeşillikleri, az miktarda pilav ve sonrasında çay eşliğinde uzun sohbetler… Bugün ‘Akdeniz tipi beslenme’ diye önerilen modelin birçok unsurunu bizim kültürümüzde zaten görüyoruz. Kırmızı et lif içermediği için kabızlığa yol açabilir. Sebze ve salata tüketmek sindirimi destekler, lif alımını artırır ve bağırsak sağlığını korur. Özellikle limonlu yeşillikler, içerdiği C vitamini sayesinde etteki demirin vücut tarafından emilmesini iki katına çıkarır.” Diyerek uyarıda bulundu.

“Tatlı Bayramın Keyfidir, Ama Ölçüyle”
Bayram ziyaretlerinin en güzel taraflarından biri ikram kültürü olduğunu hatırlatan Aslantaş, “Bir tatlı daha al” ısrarının bizim misafirperverliğimizin bir parçası olduğunu vurguladı.
Aslantaş, “Ancak aynı gün içinde fazla miktarda şerbetli tatlı tüketmek kan şekerini hızla yükseltebilir. Burada önemli olan yasaklamak değil, denge kurmaktır. Şerbetli tatlı yerine sütlü tatlılar, meyveli seçenekler veya küçük porsiyonlar tercih edilebilir. Tatlıyı ana yemekten hemen sonra değil, birkaç saat sonra tüketmek de sindirim açısından önemlidir.” Dedi.

Bayramda Su ve Hareket Çok Önemli
Artan protein tüketimiyle birlikte vücudun su ihtiyacının da artacağını, özellikle yaşlı bireylerde yetersiz su tüketiminin kabızlık riskini ve böbrek yükünü artırabileceği uyarısı da yapan Aslantaş, “Gün içinde bol su içmek ve yemeklerden sonra kısa yürüyüşler yapmak sindirimi ciddi şekilde rahatlatır. Eskilerin yemekten sonra yaptığı mahalle yürüyüşlerinin de aslında bilimsel bir karşılığı vardır. Bayramlar aslında yalnızca sofraların değil, gönüllerin de birleştiği zamanlardır. Aynı masada buluşmak, bir lokmayı paylaşmak, büyüklerin elini tutmak, çocukların neşesine ortak olmak; insan ruhunu besleyen en değerli geleneklerimizdendir. Bugün bilim dünyası da birlikte yenilen yemeklerin insan psikolojisini güçlendirdiğini, stresi azalttığını ve aidiyet duygusunu artırdığını göstermektedir. Belki de bu yüzden bayram sofralarının tadı hiçbir yerde bulunmaz. Herkese sağlıklı, huzurlu ve sevdikleriyle bir arada geçireceği mutlu bir Kurban Bayramı diliyorum.” Dedi. (Turgay Duyar)

Yılda sadece 2 hafta açan ve halk arasına yaban gülü ya da ayı gülü olarak bilinen Şakayıkların açmasıyla Spil Dağı Milli Parkı içerisinde bir görsel şölen oluştu.

Şakayıklar kırmızı renkleriyle renkli çiçekler ve yeşilliklerin arasında kendisini uzaklardan dahi belli ediyor.
1517 metre rakıma sahip Spil Dağı Milli Parkı, yaban hayatı, endemik bitki türleri ve doğal güzellikleriyle doğaseverlerin uğrak noktalarından biri haline geldi. Spil Dağı’nın değişik noktalarında açan şakayıklar doğaseverlerin ilgisini çekiyor.
2026 yılında Şubat ayında açan kardelenler ve ardından mayıs ayının ortasında açan baharın müjdecisi olan Manisa Laleleri (Tulipa orphanidea) ardından mayıs ayının son haftasında açan ve Haziran ayı ilk haftasına kadar çiçek açan Şakayıklar, fotoğraf tutkunları için de görsel şölen oluşturuyor.

Yaklaşık bin metre ve üzeri rakımlarında yetişen, yılda yalnızca bir kez açan ve sadece 2 hafta canlı kalabilen, koparılması yasak olan ve biyolojik çeşitliliğin korunması amacıyla koruma altına alınan şakayıkları koparanlara 699 bin 245 TL idari para cezası uygulanıyor.

Türkiye’de ise Ege, Marmara ve Karadeniz bölgelerinde ılıman iklimlerde yaşamaya uygun olan Şakayıklar (Ayı gülü), Spil Dağı’nda da doğal ortamında yaşamını sürdürüyor.

Koparmanın cezası 699 bin 245
Spil Dağı Milli Parkı’nda Şubat ayında açan kardelenler ve ardından mayıs ayının ortasında açan baharın müjdecisi olan Manisa Laleleri (Tulipa orphanidea) ardından mayıs ayının son haftasında açan ve Haziran ayı ilk haftasına kadar çiçek açan Şakayıkları koparmanın cezası da kardelen ve laleleri koparanlara verilen ceza miktarı ile aynı.
Uygulanacak idari para cezası, biyolojik çeşitliliği tahrip edenlere, (d) bendi uyarınca ilan edilen Özel Çevre Koruma Bölgeleri için tespit edilen koruma ve kullanma esaslarına aykırı davrananlara ve (e) bendinin ikinci paragrafı uyarınca sulak alanlar için yönetmelikle belirlenen koruma ve kullanım usûl ve esaslarına aykırı davrananlar ile (f) bendinde belirlenen esaslara ve yasaklamalara aykırı davrananlara bu yıl için 699 bin 245 lira idari para cezası uygulanıyor.
Koruma altındaki türleri koparmanın cezası 2022'de 109 bin 593 TL, 2023'te 244 bin 315 TL, 2024'te 387 bin 142 TL, 2025'te 557 bin 212 TL olurken, 2026 yılında ise 699 bin 245 TL'ye yükseldi. (Turgay Duyar)

MCBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İsmet Topçu, birçok merkeze başvuran ancak sonuç alamayan 37 yaşında genç bir kadın hastanın nefes borusundaki (trakea) darlık nedeniyle yaşadığı ciddi solunum sıkıntısının hastanede gerçekleştirilen başarılı operasyonla giderildiğini kaydetti.

Başhekim Topçu, “Hasta, nefes borusundaki bu yapışıklığın ve daralmanın düzelmesi için birçok merkeze başvurmuş ancak sonuç alamamış. Sonunda Celal Bayar Üniversitesi Hastanesi Göğüs Cerrahisi Kliniğimize gelmiş ve kliniğimizde çok nadir yapılan yaklaşık 7 saat süren başarılı bir ameliyatla bu daralma başarıyla onarılmıştır. Trakea cerrahisi, yani nefes borusu cerrahisi, oldukça özellikli bir cerrahidir. Bu başarılı operasyonu gerçekleştiren ekibimize, başta Demet Yaldız olmak üzere tüm ekibine teşekkür etmek ve onları tebrik etmek istiyorum.” Diye konuştu.

“Hastanemizde yapılamayan neredeyse hiçbir işlem kalmamıştır”
Manisa Celal Üniversitesi Hastanesi’nin 750 yatak kapasitesi ve yılda 1 milyon 200 binden fazla poliklinik hizmeti veren, oldukça önemli bir merkez konumunda olduğunu vurgulayan Başhekim Prof. Dr. Topçu, “Robotik Cerrahi de artık hastanemizde de yapılmaktadır. Manisa'da hastanemizde yapılamayan neredeyse hiçbir işlem kalmamıştır. Bölgenin tüm sağlık ihtiyaçlarını, üçüncü basamak sağlık hizmetleri ihtiyacını karşılıyoruz.” Şeklinde bilgi aktardı.

“Ameliyat, Manisa CBÜ Hastanesinde ilk kez yapıldı”
Nefes borusundaki darlık nedeniyle ciddi solunum sıkıntısı yaşayan 37 yaşındaki Gülizar Koç’un ameliyatını gerçekleştiren Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Demet Yaldız, hastanın durumunun çok özel olduğunu belirterek, “Bizim hastanede ilk defa yapıldı. Ege bölgesinde de ender yapılır. Yani yaklaşım yeri açısından bölgede de ender ameliyatlardan birisidir. Çünkü genellikle boyun bölgesinden yaklaşılır.” Dedi.

Yaptıkları operasyon hakkında bilgiler aktaran Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Yaldız, “Celal Bayar Üniversitesi hastanemizde ilk defa toraks yaklaşımı postentübasyon stenoz dediğimiz aslında nefes borusunun darlığı ama aşağıda bir darlık vardı bu yüzden çok merkez gezmiş. Oldukça riskli boyundan yaklaşımlı nefes borusu darlığı ameliyatları nedeniyle oldukça ek riskleri var. Hastamızın ayrıca kalp ile ilgili ritim bozukluğundan dolayı kalp pili de hastanın ameliyatının özellikle anestezi ile ilgili ameliyatın risklerini arttırıyordu. Aslında genel olarak solunum yolu darlıkları, solunum yolu tümörleri multidisipliner yaklaşım gerektiren zorlu ameliyatlar. Çok fedakârlık istiyor. Yakın takip istediği için çoğu merkez tarafından aslında yapılmasından kaçınılıyor. Biz Kasım 2025'te girişimsel pulmonoloji birimini kurduk Göğüs Cerrahisi bünyesinde. Aslında her türlü koah hastasının daha iyi nefes almasını sağlayacak uygulamalar, valf sistemleri, koiller gibi veya işte nefes borusu iyi huylu darlıklar dediğimiz özellikle bu uzun süre solunum cihazına bağlı hastalarda oluşan, maalesef ne kadar önlem alınsa da oluşan hastamızda olduğu gibi nefes borusu darlıklarını ameliyatlarını veya genişletmelerini, çeşitli bronkoskopik uygulamaları yapan bir birim. Celal Bayar Tıp Fakültesi İzmir'e yakınlığı nedeniyle bazı handikaplara sahip. Çoğu hasta burada yapıldığını bilmediği için İzmir'e sevk olabiliyor. Tüm çabamız, klinik olarak bu hastaların İzmir'e gitmelerine engel olmak. Çünkü bunlar hastalara da çeşitli hem maddi hem manevi zorluklar getiriyor. Manisa'mızda yapılırken neden bu hastalar İzmir'e sevk edilsin gayesiyle yola çıktık zaten. Amacımız tüm ameliyatları yapabilmek. Zaten şu anda yapamıyor olduğumuz teknik olarak yok. En son girişimsel pulmonolojinin eksikleri de tamamlanınca her türlü solunum yolu girişimlerini yapabiliyor olacağız.” Diye konuştu.

“7 saat süren operasyon gerçekleştirildi”

Çoğu zaman entübasyona bağlı nefes borusu darlıkları boyun bölgesinden oluştuğu için oradan yaklaşıldığını vurgulayan Doç. Dr. Yaldız, ancak hastada entübasyon sürecinde, entübasyon tipinin balonu aşağı kısımda şişik kaldığı ve aşağıda olduğundan torakstan yani göğüs kafesinden açık ameliyat yapmak zorunda kaldıklarını ifade etti.
Doç. Dr. Yaldız, “Teknik olarak büyük damara yakınlığı, toplar damara yakınlığı nedeniyle dar bir alanda nefes borusunun dar olan kısmını çıkartıp, yaklaşık 3,5 santimetreye yakın dar bir kısmı vardı. Onu çıkarttıktan sonra geri kalan iki ucu bir araya getirmenin çeşitli teknik zorluğu var. Bunun için akciğerler gevşetiliyor, bir araya tekrar uç uca getirebilmek işin zorluk kısmı. Bunu da çok şükür başardık. Rahatça uç uca getirip birbirine anastomoz dediğimiz uç uca dikme olayını gerçekleştirdik. Tabii ondan sonraki bakım süreci de çok önemli. Hastanın granülasyon iyileşme sürecinde iyi bakımı oldukça önemli. Çünkü yara yerinde yeniden daralma oluşabilir. Bu sebepten dolayı bakım önemli.” Dedi.

“Riski yüksek bir ameliyat başarıyla tamamlandı”
Bu ameliyatta hastanın kalp pilinin de olmasının ameliyatın zorluk derecesini yükselttiğini vurgulayan Doç. Dr. Yaldız, “Ameliyata teknik zorluk getiriyor. Hasta ile beraber çok ciddi hayati riskleri beraber konuşarak birlikte karar verdik. Hastamızı sağlıklı olarak çocuklarına kavuşturmak çok önemli. Göğüs cerrahisi olarak çünkü maalesef çok basit ameliyatlarımız yok. Ağır ameliyatlarla uğraşıyoruz. Başta akciğer kanseri olmak üzere.” Diye konuştu.
Aileyle beraber çok büyük risk aldıklarını vurgulayan Doç. Dr. Yaldız, “Hastamıza tüm riskleri anlattık ama onlar ilk genişletme işlemi sırasında tabii yaşayarak zorlukları gördükleri için o kadar dardı ki 2 milimetreye kadar ulaşmıştı darlık. En azından hastamızın bebeğinin biraz daha büyüyünceye kadar zaman kazanmak adına 3 kere genişletme işlemi yapıldı. Sonrasında da hep beraber oturup karar verdik ve bu ameliyatın riskini aldık.” Dedi.

“Manisa CBÜ’de sağlığıma kavuştum”
Nefes borusundaki darlık nedeniyle ciddi solunum sıkıntısı yaşayan 37 yaşındaki Gülizar Koç ise çocuğu olduktan sonra birden rahatsızlandığını belirterek, yaklaşık 1 ay yoğun bakımda kaldığını söyledi.
Nefes almakta çok büyük zorluk çektiğini belirten Koç, Manisa ve İzmir’deki 3 ayrı hastaneye tedavi olmak için gittiklerini ancak sonuç alamadıklarını Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi’nde sağlığına kavuştuğunu belirtti.
Eşinin soluk borusunda aşırı bir daralma olduğu için nefes almakta zorluk yaşadığını, yürümekte bile zorlandığını kaydeden Hasta Gülizar Koç’un eşi İsa Koç ise “Zor nefes alıyordu, lavaboya bile gitmekte zorlanıyordu. Şimdi Allaha şükür nefes almaya başladı ve sağlığına kavuştu. Eşimin tedavisinde emeği olan başta Doç. Dr. Demet Yaldız olmak üzere tüm hastane personeline çok teşekkür ediyorum.” Dedi. (Turgay Duyar)

Spil Dağı Milli Parkı’nda yetişen, yılda bir kez açan ve 10 gün canlı kalabilen ‘Manisa Lalesi’ (Tulipa Orphanidea) ardından Spil Dağı Milli Parkı’nda nadir görülen Fritillaria cinsine ait bir bitki olan Karya Ters Lalesi çiçek açtı.

Dünya genelindeki 160'tan fazla ters lale türünün 50'den fazla türünün ülkemizde Aydın'ın Kuşadası çevresindeki kalkerli, taşlık ve makilik alanlarda, Diyarbakır’da Çermik (Çermik lalesi), Adıyaman Nemrut Dağı (Fritillaria Arzuae) ve Hakkari, Van, Şırnak ve Manisa (Karya Ters Lalesi) gibi illerin yüksek kesimlerinde farklı türleri görülüyor.

Spil Dağı’nda zirveye yakın kayalıklarda çiçek açıyor
Manisa Spil Dağı Milli parkı içerisinde 1000 metre rakım ve üzerinde kayalık alanlarda sadece bahar aylarında açan Fritillaria cinsine ait Karya Ters Lalesi çiçek açtı. Halk arasında "Ters Lale" veya "Ağlayan Gelin" olarak bilinen Karya Ters Lalesi, 1517 metre yüksekliğe sahip olan Spil Dağı zirvesinde 1500 metre yükseklikte kayalık alanda görüntülendi.

Koparmanın cezası 699 bin 245 TL
Doğaseverlerin ilgisini çeken Karya Ters Lalesi’nin koparılmaması konusunda uyaran yetkililer, koruma altına alınan Karya Ters Lalesinin, 2872 sayılı Çevre Kanunu kapsamında özel bitki türleri arasında yer aldığını ve bu nadide çiçeği koparanlara 2026 yılı itibarıyla kardelen ve laleler de olduğu gibi 699 bin 245 TL’ye kadar idari para cezası uygulandığını belirttiler. (Turgay Duyar)

Spil Dağındaki Sultan Yaylasında bulunan bir buçuk dönümlük arazisinde yerel tohumlardan yetiştirdiği bin bir çeşit üründen tohum çıkaran Eyüp Korkmaz, isteyen herkese Türkiye’nin değişik yerlerinden toplayarak çoğalttığı tohumlardan hediye ediyor.

Manisa’da emekli olduktan sonra bugün bir buçuk dönümlük arazisinde hepsi yerel ve yerli tohumdan olmak üzere tamamen doğal bin bir çeşit ürün yetiştiren Korkmaz, bahçesinde domatesin her çeşidinden mor ve kırmızı patatese, padişah kavuğu kabağından tespih mısırına, onlarca çeşit patlıcandan, 80’in üzerinde fasulye ve barbunyaya kadar yüzlerce çeşit farklı ürün yetiştirip, tohumlarını çoğaltıyor.
Yaklaşık 15 yıl önce Sultan Yaylasında komşu olan emekli hâkim Vefa Pazarlıoğlu’nun görev yaparken Bitlis tarafından getirdiğini söylediği 2 asma fidesini bahçesine diktiğini söyleyen Korkmaz, asmaların bahçesinde yer alan evinin her yerini sardığını ve her bir salkımı 1 kilogramı geçen siyah üzüm verdiğini söyledi.

Asmadan çubuk çıkarıp gittiği illerde hediye ediyor
Asmanın kasım ayına kadar siyah üzüm verdiğini ve kış için de pekmez yaptıklarını anlatan Korkmaz, “Asmadan aşağı yukarı her sene çubuklar üreterek bir kısmını kendim yerde çimlendiriyorum. Bir kısmını da böyle çubuk halinde geçenlerde Bursa, Nilüfer, Osmangazi, Yalova’ya kadar götürdüm hediye ettim. Her sene çubuklarını dağıtıyorum. Bu üzüm çeşidinin adı Bitlis Karası sanırım ama ben hediye ettiğim kişilere bunun adını ‘Vefa Bey’ üzümü diye söylüyorum. Emekli hâkim Vefa bey vefat etti, Allah rahmet eylesin, o bana kazandırdı bunu. Ben de bütün insanlara kazandırmak istiyorum. Çok güzel üzüm veriyor, geçen sene o kadar çok üzüm verdi, iki kez pekmez yaptık. Komşulara dağıtıyorum ama yine de bitmiyor. Toplam 2 asma komple evin her tarafını sardı. Budak zamanı geldiğinde çubukları kesip önce suya koyuyorum. Dağıtım zamanına kadar suda duruyorlar, hepsini dağıtamadığım zaman çubukları toprağa gömüp, sonra yetişmiş fidan olarak veriyorum insanlara.” Dedi.

Türkiye’nin değişik illerinde ‘Vefa Bey’ üzümü yetişiyor
Vefa Bey adını verdiği üzüm çeşidini çeşitli etkinlikler sebebiyle gittiği yerlerde hediye olarak dağıttığını kaydeden Korkmaz, “Vefa Bey üzümünü Manisa'da ve İzmir'de, Bornova'da dağıttım. Daha sonra Bursa Nilüfer ve Osmangazi'de, Yalova'da, Ordu’da dağıttım. Gelecek hafta Denizli Honaz'da ‘Tohum takas etkinliği’ var, oraya da götürüp dağıtacağım.” Dedi.

Vefat öncesi Vefa beyin haberi vardı
Emekli hâkim Vefa beyin geçtiğimiz ay içerisinde vefat ettiğini hatırlatan Korkmaz, vefat etmeden önce kendisine söylediğini belirterek, “Adını verdiğimi duyunca gülümsedi. Çok hoşuna gitti. Herhangi bir şekilde başka bir aşı falan yapmadım. Bana bir yağ tenekesi içine getirip vermişti 2 asma fidanını, bahçenin köşesine beraber dikmiştik. Yaklaşık 15 sene geçmiştir. Bu iki asmadan o zamandan bu yana aldığım çubukları hep hediye ettim. Vefa bey üzümü siyah ve aroması çok güzel. Hele ki pekmezi çok güzel oluyor. Kasım ve aralık ayında dahi dalında üzüm kalabiliyor. Ben kalan üzümleri küçük bez kese içinde sarıyorum arılar yemesin diye. Aralık ayında bile üzüm koparıp yediğimiz oldu.” Şeklinde konuştu. (Turgay Duyar)

Spil Dağı Milli Parkı’nda yetişen, yılda bir kez açan ve 10 gün canlı kalabilen aynı zamanda baharın müjdecisi olan ‘Manisa Lalesi’ (Tulipa Orphanidea), uzun yıllar sonra mayıs ayında yağan kar yağışı altında kaldı.

1517 metre yüksekliğe sahip olan Spil Dağı Milli Parkı'nın endemik türlerinden biri olan Manisa Lalesi (Tulipa Orphanidea), havaların ısınması ile Nisan ayı son günlerinde çiçek açmaya başlamıştı.

Senede bir kez genellikle 28 Nisan ile 3 Mayıs tarihleri arasında açan ve 10 gün boyunca canlı kalabilen laleler, uzun yıllar sonra ilk kez mayıs ayında Spil Dağı’na kar yağmasıyla beyaz örtünün altında kaldı.
Yeni açmaya başlayan lalelerin büyük kısmı kar örtüsü altında kalırken, çiçeği boylu olan laleler ise kırmızı renkleriyle kar örtüsünün üzerinde fotoğraf tutkunları için muhteşem bir manzara ortaya çıkardı.

Erik, kiraz, lale ve kar aynı karede
Spil Dağı Milli Parkı’na çıkış yolunda bulunan Turgutalp Mahallesi mevkiinden itibaren beyaz örtüyle kaplanan Spil Dağı, hafta sonu Manisa ve İzmir’den gelen ziyaretçilerin de ilgi odağı oldu.
Nisan ayı ortasından itibaren yetişen erik ve kiraz gibi meyvelerin ardından baharın müjdecisi olarak çiçek açan Manisa Laleleri kar örtüsüyle aynı kare içerisinde görüntülendi.

​​​​​​“Kardelenlere alışkınız ama lalelere değiliz”

Spil Dağı Milli Parkı'na mayıs ayında çok nadir görülen bir kar yağışı gerçekleştiğini vurgulayan Spil Dağı Milli Parkı Şefi Şeref Aydınyüz, açmış olan baharın müjdecisi Manisa Lalelerinin beyaz örtüyle kaplandığını kaydetti.

Spil Dağı Milli Parkı Şefi Aydınyüz, “Yeni açan Manisa Laleleri telaşına düşmüş iken, 3 Mayıs tarihinde yağan kar yağışı bizleri de şaşırttı. En son mayıs ayında yağan kar yaklaşık bundan 16 yıl önce, 2010 yılında böyle bir kar yağışı oluşmuştu. Biz kardelenlerin karda kalmasına alışkındık. Ancak bu sene Manisa lalelerimiz de kar altında kaldı.” Diye konuştu.

Manisa Lalelerin kar içerisinde fotoğrafının her zaman çekilemeyeceğini vurgulayan Milli Parkı Şefi Aydınyüz, kar örtüsü arasından çıkan lalelerin fotoğraflarını da çektiklerini sözlerine ekledi.

Koparmanın cezası 699 bin 245 lira

Doğaseverlerin ilgisini çeken lalelerin koparılmaması konusunda yetkililer, vatandaşları yüksek idari para cezasına karşı uyarmıştı. Spil Dağı Milli Parkı’na özgü olan lalelerin doğadan koparılmasının hem biyolojik çeşitliliğe zarar verdiğini hem de ağır idari para cezası ile sonuçlandığını ifade eden yetkililer, 2025 yılında 557 bin 212 TL olan laleleri koparmanın ceza miktarının 2026 yılında 699 bin 245 TL'ye yükseldiğini belirttiler. (Turgay Duyar)

Manisa'da Spil Dağı eteklerinde 17 Şubat tarihinde meydana gelen heyelanda Şehzadeler ilçesinde bağlı Sancaklı Çeşmebaşı Mahallesi'nden Sülüklü Göl'e uzanan yol ulaşıma kapanmış, havaların yağışlı gitmesi nedeniyle de bölgede çalışma yapılmamış, bölgede arazisi bulunan çiftçiler kilometrelerce yürümek zorunda kalıyordu.

Yaşanan sorunu heyelanın ardından Kaymakamlığa bildirdiğini belirten Çeşmebaşı Mahallesi Muhtarı Mustafa Durmaz, konu hakkında Şehzadeler Belediyesinin bilgilendirildiğini ancak yağışların devam etmesi nedeniyle yolun açılamadığını kaydetti.
Çiftçilerin kiraz döneminde bahçelerine gidebilmek için kilometrelerce yürümek zorunda kalması sebebiyle konuyu tekrar Kaymakamlığa dilekçe ile müracaat ettiğini kaydeden Muhtar Durmaz, ardından Şehzadeler Belediyesi ekiplerinin gelerek açma çalışmasına başladığını ancak zeminin kaygan olması sebebiyle iş makinelerinin yetersiz kaldığını yolun açılmadığını dile getirdi.

Şehzadeler Kaymakamlığı devreye girdi
Kaymakamlığın devreye girmesi ardından yolun Manisa Orman İşletme Müdürlüğü ekiplerince açılması için çalışmaların başladığını anlatan Muhtar Durmaz, “19 Şubat tarihinden bu yana aşırı yağışlardan dolayı heyelan meydana geldi yolumuz kapandı. Belediyelerimizden yardım istedik ama yolumuz açılamadı, yollar hala kaygandı. Sağolsun, Manisa Orman İşletme Müdürlüğü ekipleri imdadımıza yetişti ve kapalı olan yolumuzda açma çalışmaları başlatıldı. Aynı zamanda yolumuzu da biraz daha genişleterek, tehlikeyi önlemiş olacağız. Bölgemizde oldukça fazla ekili bahçe ve alan mevcut ve üreticilerimiz çok mağdur olmuştu. Ayrıca besi çiftliklerimizde var, hanelerde kalanlar vardı. Onlar çok mağduriyet yaşıyorlardı. Onlar adına çok üzülüyorduk ama çalışmalar başladı ve yolumuz kısa süre içerisinde yeniden ulaşıma açılacak. Yolumuzun açılmasında emeği geçen, Kaymakamımız, Belediyelerimiz ve Manisa Orman İşletme Müdürlüğü çalışanlarımıza bölge halkımız ve çiftçilerimiz adına teşekkür ediyoruz.” Diye konuştu.

Yolun asfaltlama çalışması Belediye ekiplerince yapılacak
Orman İşletme Müdürlüğü’ne bağlı ekiplerin yolda çalışmalarını tamamlaması ardından yol kısmen ulaşıma açıldı. Muhtar Durmaz, ulaşıma açılan yolun asfaltlama çalışmasının ise belediye ekipleri tarafından önümüzdeki hafta içerisinde yapılarak tamamen ulaşıma açılacağını kaydetti.
Muhtar Durmaz, yolun yeniden ulaşıma açılmasında emeği geçen herkese teşekkür ettiğini sözlerine ekledi.

Son 66 Yılın En Fazla Yağışında 2 Ayrı Heyelan Olmuştu
Son 66 yılın en fazla yağışının düştüğü Manisa’da şubat ayı içerisinde Spil Dağı eteklerinde orman yolunda heyelan meydana gelmiş ve orman yolunda çökme meydana gelmişti. Sülüklü Göl’e 200 metre mesafede meydana gelen yaklaşık 400 metrelik heyelanda orman yangın yolu kullanılamaz hale gelmişti.
Ardından Sancaklı Çeşmebaşı köyü mezarlığından yaklaşık 300 metre sonra Sülüklü Göl’e giden yol üzerinde meydana gelen heyelan, asfalt olan ulaşım yolunun 200 metrelik kısmını tamamen kullanılamaz hale getirmiş ve yol kapanmış, 3 aydır bölgede yaşayan çiftçiler ve hayvan besicileri mağdur olmuş, traktörle bile geçilemeyen kapalı yol nedeniyle 3 aydır her gün arazilerine ulaşmak için kilometrelerce yolu yürümek zoruna kalmışlardı. (Turgay Duyar)

Manisa'ya özgü endemik bir tür olan, Spil Dağı Milli Parkı'nda yetişen ve yılda sadece bir kez açan 'Manisa lalesi' (tulipa orphanidea) çiçek açtı. Koruma altındaki laleleri koparmanın idari para cezası ise bu yıl 699 bin 245 lira oldu.

Manisa ve İzmir illeri arasında kalan, 1517 metre yüksekliğe sahip olan Manisa Spil Dağı Milli Parkı'nda baharın müjdecisi olarak bilinen Spil Dağı’na özgü endemik türlerden biri olan Manisa Lalesi (Tulipa Orphanidea), havaların ısınması ile açmaya başladı.

Senede bir kez genellikle 28 Nisan ile 3 Mayıs tarihleri arasında açan ve 10 gün boyunca canlı kalabilen laleler, ziyaretçiler tarafından büyük ilgi görüyor. Doğaseverler laleleri canlı görebilmek için Spil'e çıkarken, bulabilenler ise bol bol fotoğrafını çekiyor.

“Neredeyse araba parası kadar cezası var”

Spil Dağı Milli Parkı’nda açan Manisa Lalesini görmeye gelen ziyaretçilerden Erdal Arslan, Manisa'nın meşhur olan lalelerin görmek için arkadaşlarıyla birlikte Spil Dağına çıktıklarını söyledi.

Arslan, “Senede bir açıyor zaten bu laleler, bunlar da ilk açanlar. Yani senede bir sadece bunları görmek için bile şehirden buraya çıkıp gelme fırsatınız varsa, bunu kaçırmayın derim. Güzel bir doğa manzarası. Sakın koparmayın, çünkü koparmanın cezası 700 bin liraya yakın bir rakam diye biliyorum. Çünkü zarar verilmemesi gerekiyor yani bulunduğunuz konuma. Eğer seviyorsanız yerinde sevin daha iyi olur. Bir araba parası kadar cezası olmasından bunun değerini de anlayabilirsiniz.” Diye konuştu.

Lale fotoğrafları çekmeye geldiğini söyleyen Özcan Soydam ise “Manisa'da değerli bir çiçek. Yılda bir kez açıyor. Bu sefer de bunu burada görmek nasip oldu. Her yerde görülmez. Hani fotoğrafını çekmek istedim. Hani koparmak isterim ama koparamıyorum maalesef. Çünkü çok fazla cezası bulunmuyor. Bir de koparmanın cezası da yüksek. Hani 700 bin, 700-800 bin gibi bir şey. Bir araba parası. Tabii dalında olması daha güzel.” Şeklinde konuştu.

Bir başka ziyaretçi ise “Fotoğraflarını çekmek bile çok güzel bir duygu. Kopartmanın cezası ise bir araba parası kadar. Aman diyeyim koparmayalım. Umarım inşallah kimse koparmaz kimse.” Dedi.

Koparmanın cezası bu yıl 699 bin 245 lira
Doğaseverlerin ilgisini çeken lalelerin koparılmaması konusunda yetkililer, vatandaşları yüksek idari para cezasına karşı uyardı. Spil Dağı Milli Parkı’na özgü olan lalelerin doğadan koparılmasının hem biyolojik çeşitliliğe zarar verdiğini hem de ağır idari para cezası ile sonuçlandığını ifade eden yetkililer, 2025 yılında 557 bin 212 TL olan laleleri koparmanın ceza miktarının 2026 yılında 699 bin 245 TL'ye yükseldiğini belirttiler.

Yıllara göre ceza artış oranları
Koruma altındaki Manisa Lalelerini koparmanın cezası, 2022 yılında 109 bin 593 TL, 2023 yılında yüzde 122,93 artışla 244 bin 315 TL, 2024 yılında yüzde 58,46 artışla 387 bin 142 TL, 2025 yılında yüzde 43,93 artışla 557 bin 212 TL olan ceza miktarı 2026 yılında ise 699 bin 245 TL'ye yükseldi. (Turgay Duyar)

Son 66 yılın en fazla yağışının düştüğü Manisa’da şubat ayı içerisinde Spil Dağı eteklerinde orman yolunda heyelan meydana gelmiş ve orman yolunda çökme meydana gelmişti. Sülüklü Göl’e 200 metre mesafede meydana gelen yaklaşık 400 metrelik heyelanda orman yangın yolu kullanılamaz hale gelmişti.

Ardından Sancaklı Çeşmebaşı köyü mezarlığından yaklaşık 300 metre sonra Sülüklü Göl’e giden yol üzerinde meydana gelen heyelan, asfalt olan ulaşım yolunun 200 metrelik kısmını tamamen kullanılamaz hale getirdi ve yol kapandı.

Heyelan nedeniyle Yol 3 aydır kapalı
Kapanan yol nedeniyle, bölgede ekili arazisi ve kiraz bahçesi olan çiftçiler ise arazilerine ulaşımda zorluk çektiklerini belirttiler.

Bölgede arazisi olduğunu ve yürümek zorunda kaldıklarını kaydeden Aziz Köse, yaklaşık 3 aydır yolun kapalı olduğunu belirterek “Benim bildiğim Ramazan başından bu yana bu yol bu şekilde. Bu yolun bir an önce düzene koyulması gerekiyor. Bunun için yetkililerden ciddi bir çalışma bekliyoruz. Bu durumun bir an önce giderilmesi, bu sorunun bir an önce giderilmesi gerekiyor.” Diye konuştu.

Yine bir başka bölge çiftçisi İmdat Akdeneş ise “Burada bir tarlamız var, 11 buçuk dönümlük. Aşağı yukarı 2-2 buçuk kilometre yol yürümek zorunda kalıyoruz. Kiraz bahçemiz var ve bakım yapmak için gidemiyoruz. Yetkililere buradan bir an önce yolumuzu yapmasını istiyoruz. Gitmek zorundayız, şimdilik arka taraflardan çok dolaşarak gitmeye çalışıyoruz ama çok zor oluyor. Yolun bir an önce yapılmasını istiyoruz.” Diyerek yaşadığı sorunu dile getirdi.

Yaklaşık 3 aydır her gün böyle ailecek yaklaşık 2 kilometre gidiş ve akşam 2 kilometre dönüş için yürüdüklerini söyleyen Bölgede kiraz bahçesi bulunan bir başka çiftçi ise “Sürekli yürüyerek gidip geliyoruz. Aynı zamanda yapacağımız ilaçlama tamamıyla kalmış oldu. Zor bela bir budamasını yapabildik. Geçemediğimiz için aracımızı burada bırakarak bahçeye kadar 2 kilometre elimizde eşyalarımızla yürüyoruz.” Dedi.

Yol traktörle bile geçilemiyor
Traktörüyle bile yolu geçmekte zorlandıklarını belirten bir başka çiftçi ise “Yetkililerden tez zamanda bu yola bir çözüm bulunmasını talepte bulunuyoruz. Herkes için şu anda tam bahçe ve kiraz mevsimidir, işine gücüne bakması lazım. Çoluk çocuk hep yürüyerek gelip gidiyoruz. Aşağı yukarı git gel, hemen hemen 4 kilometreden fazla.

"Sülüklü Göl’e tek ulaşım yolu da kapanmış oldu”
Öte yandan doğal güzelliğiyle son yıllarda doğa ve fotoğraf tutkunlarının uğrak noktası haline gelen Sülüklü Göl, geçtiğimiz yıl kuruma tehlikesi yaşaymış, ancak yağışlardan sonra tekrar eski görünümüne dönen Sülüklü Göl, üzerinde açan nilüfer çiçekleri ve eşsiz doğal güzelliği ile doğa ve fotoğraf severlerin ilgi odağı olmayı sürdürüyor. Ancak meydana gelen heyelan nedeniyle kapanan yol sebebiyle, Sülüklü Göl’e gitmek isteyen doğaseverler de yaklaşık 4 km mesafeyi yürümek zorunda kalıyor. (Turgay Duyar)

Kolon Kanserinde Kişiye Özel Dönem

Bu durumun, “Acaba her hasta kemoterapi almak zorunda mı?” sorusunu gündeme taşıdığına dikkat çeken Doç. Dr. Ekinci, “Bir diğer önemli gelişme ise “kişiye özel tedavi” anlayışı. Artık, tümörün genetik yapısı analiz edildiği için her hastaya aynı tedaviyi uygulamıyor. Bunun yerine, hastanın tümörüne en uygun ilaçlar seçiliyor. Bu sayede hem tedavi başarısı artıyor hem de gereksiz yan etkilerin önüne geçiliyor. Günümüzde dikkat çeken bir başka yenilik ise “sıvı biyopsi” adı verilen yöntem. Bu yöntem sayesinde hastalığın takibi için her zaman doku örneği almak gerekmiyor. Basit bir kan testiyle, vücutta kanser hücrelerine ait izler tespit edilebiliyor. Bu da özellikle ameliyat sonrası hastalığın geri gelip gelmediğini çok daha erken anlamayı mümkün kılıyor.” Şeklinde bilgiler aktardı.
Öte yandan kolon kanseri artık daha genç yaşlarda saptanmaya başladığı görülmektedir. Bu nedenle birçok ülkede tarama yaşı 50’den 45’e düşürülmüş durumda. Uzmanların en önemli uyarısı ise net: Belirti beklemeden düzenli tarama yaptırmak hayat kurtarıyor.” Dedi.

“Tek seçenekli” bir hastalık değil
Tüm bu gelişmelerin, kolon kanseri tedavisinde umut verici bir döneme girildiğini gösterdiğini ifade eden Doç. Dr. Ekinci, “Her ne kadar her hasta için aynı sonuçlar geçerli olmasa da, bilim dünyası daha etkili ve daha az yan etkili tedaviler için hızla ilerliyor. Sonuç olarak, kolon kanseri artık eskisi kadar “tek seçenekli” bir hastalık değil. Erken teşhis, doğru tarama ve kişiye özel tedavi yaklaşımlarıyla, bu hastalıkla mücadelede her geçen gün daha güçlü hale geliyoruz.” Diye konuştu. (Turgay Duyar)

Dünyanın alan bakımından 5’nci, üretim miktarı bakımından 7’nci büyük üzüm üreticisi olan ülkemizde Manisa, yaklaşık 850 bin dekar alanda 1,5 milyon ton üzüm üretimi ile Türkiye’de açık ara lider konumda yer alıyor.

“Öğrencilerin üzümü tanıması ve sahiplenmesi amaçlanıyor”
Coğrafi işaretli üzümüyle hem ekonomik hem kültürel bir değeri temsil eden Manisa aynı zamanda dünyanın en yaygın yetiştirilen 3. üzüm çeşidi olan Sultani Çekirdeksiz üzümün de anavatanıdır ve yaklaşık 50 bin aile geçimini bağcılıkla sağladığı biliniyor.
Bu gerekçelerle başlatılan yerel üretim, çevre farkındalığı ve yaşam becerileri temelli eğitim projesi olan “Üzümü Seviyorum” Projesi ile çocukların üretim kültürünü erken yaşta tanımaları; doğaya, emeğe ve yerel değerlere saygı duyan bireyler olarak yetişmeleri sağlanmış olacak. Proje ile öğrenciler, Manisa’nın önemli tarımsal değerlerinden biri olan üzümü tanıyarak, yetiştirilme sürecini deneyimleyerek öğrenmeleri hedefleniyor.

“Topraktan sofraya uzanan yolculuğu gözlemleyecekler”
Projenin paydaşlarından biri olan Manisa Bağcılık Araştırma Enstitüsü Müdürlüğü’nden Müdür Yardımcısı Dr. Selçuk Karabat, “Üzümü Seviyorum” projesinin çocukların üzümün topraktan sofraya uzanan yolculuğunu gözlemlemelerini, üretim süreçlerine katılmalarını ve tarımsal mirasa sahip çıkma bilinci kazanmalarını amaçlayan yerel ve uygulamalı bir eğitim modeli olarak tasarlanmış olduğunu vurguladı.

Yerel üretim, çevre farkındalığı ve yaşam becerileri temelli eğitim projesi olan “Üzümü Seviyorum” Projesi kapsamında ilk etkinliğin Yunusemre ilçesinde Türk Hava Kurumu İlkokulu’nda gerçekleştirildiğini ifade eden Dr. Karabat, “Asma fidan dikiminin amacı öğrencilerimize doğayı sevdirmek, bir şeyleri meydana getirmeyi, onları yetiştirmeyi, yeşili sevmeyi ve bir emek harcayarak neler elde edilebileceğini göstermek için aslında biz bunu öğrencilerimizle planlıyoruz. Sahiplendirme duygusu yaşatmak istiyoruz. Burada dikmiş olduğumuz her bir fidan bir öğrencimize ait oluyor ve onu görevlendiriyoruz. Üzüm konusunda öğrencileri bilgilendiriyor, üzümün yararları konusunda bilgiler veriyoruz çocuklarımıza, kardeşlerine aktarmalarını istiyoruz.” Dedi.

“İlk kez Asma fidanları dikiliyor”

Okul bahçelerine daha önce asma fidanı dikimi yapmadıklarını vurgulayan Dr. Karabat, “Türk Hava Kurumu İlköğretim Okulu'na yapmış olduğumuz çalışma Manisa’da bir ilk oluyor. İki sene sonra belli bir sayıyla salkımlar alırlar, çocuklarımız yetişen üzümleri tatma imkânı da bulur. Zaten koruyacaklarına dair de söz verdiler. Zarar vermeden o fidanlarımızı geliştireceğiz. Biz de yardımcı olacağız tabii bu arada gelip, arada kontrol edeceğiz, boş bırakmayız onları. O şekilde bir faaliyetimiz olacak. Okul bahçelerimiz üzüm asma bahçeleriyle donatılacak.” Dedi.

İlk Fidanı “Umut” adlı öğrenci dikti
Okulda gerçekleştirilen etkinlikte Okul Müdürü Özcan Özdemir ve öğretmenleri eşliğinde öğrenciler, Manisa Bağcılık Araştırma Enstitüsü Müdürlüğü mühendisleri ile okul bahçesinde hazırlanan yerlerde asma fidanları toprakla buluşturuldu.

İlk fidanı Umut adlı bir öğrenci dikti ve can suyu öğrenci arkadaşlarıyla birlikte vererek, fidana iyi bakacağına söz verdi.
“Üzümü Seviyorum” projesi kapsamında 25 sınıfı olan Türk Hava Kurumu İlkokulu bahçesine her sınıf adına birer adet olmak üzere Sultaniye, Kardinal, Horozkarası ve İtalya cinsi 25 asma fidanları okul bahçesine dikildi. (Turgay Duyar)