31 Ekim 2024 Perşembe 15:01
Manisa’da ücretsiz hamile yogası ve doğuma hazırlık eğitimi başlıyor

Manisa Büyükşehir Belediyesi, anne adaylarının sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmeleri için ücretsiz ‘Hamile Yogası ve Doğuma Hazırlık Eğitimi’ni hayata geçiriyor. Eğitim kapsamında, yoga ve doğuma hazırlık eğitimi ile gebelik sürecini fiziksel ve zihinsel olarak daha dengeli geçirmeyi amaçlayan anne adaylarına rehberlik edileceği belirtildi.

Manisa Büyükşehir Belediyesi, ‘Sağlıklı Doğum, Sağlıklı Toplum’ ilkesiyle anne adayları için ’Hamile Yogası ve Doğuma Hazırlık Eğitimi’ başlatıyor. Yoga dersleriyle anne adaylarının postür bozukluklarının önlenmesi, kas ve sinir sisteminin güçlendirilmesi, vücutta biriken gerginliklerin azaltılması ve doğum sonrası depresyon riskinin düşürülmesi hedefleniyor. Doğuma hazırlık eğitimi ise ebeveynlerin hamilelik, doğum ve lohusalık dönemlerinde bilinçlenmelerine katkı sunacak ve kaygılarını azaltarak aile mutluluğunu destekleyecek.

Her hafta perşembe, cuma ve cumartesi günleri Ebe Dilek Nilioğuz eşliğinde düzenlenecek olan eğitim, Şehzadeler ilçesinde bulunan Bahri Sarıtepe Gençlik Merkezi’nde gerçekleştirilecek.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.