• İlk altı ayda bebeklere sadece anne sütü verilmelidir. 
  • Ek besinlere 6 aydan önce başlanmamalıdır. Altı ayın üzerindeki tüm bebekler ek besin almalıdır ve çocuklar 2 yaşına kadar emzirilmelidir.
  • Bebeklere anne sütü dışında hiçbir içecek verilmemelidir.
  • Her emzirmede bebek her iki memede en az 7-10 dakika tutulmalı,her emzirmede farklı meme ile başlanmalıdır.
  • Süt üretimini arttırmak için,bebekle anne doğumdan sonra aynı odada olmalı ve emzirmeye hemen başlanmalıdır.
  • Annenin dinlenmesi sağlanmalı ve anne ruhsal yönden desteklenmelidir. 
  • Annenin Bebeği ile tensel temas kurması sağlanmalıdır.
  • Anne sütünün bileşimini etkileyen faktörlerin başında annenin diyeti gelmektedir. Tükettikleri enerji ve besin ögeleri miktarı, sütlerinin genel bileşimini etkilemektedir.

Bu nedenle,kadınlara gebelikte ve laktasyonda beslenmenin önemi vurgulanmalı,diyetlerindeki farklılıkların sütlerine yansıyacağı, dolayısıyla bebeklerin büyüme ve gelişimlerini etkileyeceği konusunda eğitilmeleri gerekmektedir.

  • Emziklilik döneminde zayıflama diyetine hemen başlanılmamalıdır. 
  • Düşük enerjili bir diyet uygulaması süt yapımı azaltamakta ve sütün besin değerini olumsuz etkilemektedir.
  • Yeterli ve dengeli beslenmeli,bol sıvı tüketimelidir.
  • Emzirirken yastıktan yardım alınabilir.

HATALI EMZİRME SONUCUNDA;

  • Anne memesi tıkanabilir,mastik(meme iltihabı) olabilir.
  • Bebek kilo kazanımı yavaşlar.
  • Bebek yeterli süte ulaşamadığı için sonraki seferde emmeyi reddedebilir.
  • Bebek açlık yüzünden ağlar.
  • Anne memesinde aşırı süt birikip ağrı yapabilir.

EMZİRME ANNEYİ KORUR;

  • Obeziteden,
  • Astımdan,
  • Over kanserinden,
  • Meme kanserinden korur.

EMZİRME BEBEĞİNİZİ KORUR;

  • Kulak enfeksiyonlarından,
  • Göğüs hastalıklarından,
  • Gastrointestinal enfeksiyonlardan,
  • İdrar yolu enfeksiyonlarından,
  • Çocukluk çağı diyabetinden,
  • Egzemadan korur.

BEBEĞİN AÇLIK BELİRTİLERİ;

  • Etrafa bakar aranır
  • Ellerini emer
  • Parmağını emer

 ANNE SÜTÜNÜ SAKLAMA

  • Anne sütü buzdolabında 4 derecede 5 gün saklanabilir.
  • Deep-freze’de 6 ay saklanabilir.
  • Anne sütü pişirilmez,ısıtılmaz(antienfektif ögeler kaybolur.)
  • Soğuk su yada ılık su dolu kapta çözdürülür.

Çalışan Anneler;

Anne sütünü sağmayı öğrenmeli,

  • Anne sütünü saklamayı öğrenmeli,
  • Gece ve sabah erken emzirmesini ihmal etmemeli.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.